Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 599 kJ / 382 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,80 g |
| Tuky | 10,51 g |
| Vláknina | 5,59 g |
| Cholesterol | 260 mg |
| Sodík | 108 mg |
| Sůl | 0,22 g |
| Sacharidy | 54,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všetky prísady dobre premiešame.
Krok 2: Dáme do olejom vymasteného hrnčeka a v mikrovlnke vlníme na 700 W asi 1:50. Skontrolujeme prepečenosť.
Krok 3: Potom mugcake vyklopíme, ozdobíme ovocím, jogurtom (alebo šľahačkou).
Zveřejněno 30. 1. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vločkový mugcake s rozinkami a tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nWoW
Moje poznámka
Vločkový mugcake s rozinkami a tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nWoW
Nejnovější recepty
Drůbeží játra v česnekovém těstíčku
Přidáno před 11 hodinami
Hovězí kližka na červeném víně a kořenové zelenině
Přidáno před 12 hodinami
Křehotiny
Přidáno před 13 hodinami
Bramborové stiskance
Přidáno před 17 hodinami
Hrnečková litá borůvková buchta na plech
Přidáno před 17 hodinami
Kotleta s kedlubnovým pyré a opečenou kedlubnou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrnečková litá borůvková buchta na plech
Emmar před 15 minutami
Klasická čočková polévka s opečenou klobásou
bonkova před 1 hodinou
Křupavé kousky rybího filé v tempura těstíčku
Limek před 1 hodinou
Zapečené brambory s hlávkovým zelím
zpravodaj1 před 4 hodinami
Banánové lívance
snejkee před 8 hodinami
Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou
Klar98 před 8 hodinami
Muffiny s kousky čokolády
káťa před 10 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
Veruncicka před 10 hodinami
Ananasové řezy s mascarpone
Shoska před 11 hodinami
Zapečené žampiony
bohdana před 11 hodinami
Tématické fráze:
mugcake břicháč tom,
muc mug cake,
muckake,
mug cake s tvarohem,
mug cake brichac tom,
mugcake,
vločkový mukcake,
mugacake z vločkové mouky,
mug s rozinkami,
muc kake,
tvaroznik brichac tom,
tvarožník břicháč tom recepty,
vločkový mug,
jablkovy mugcake,
recept na mugcake,
mug cake,
tvarohovy mugcake,
břicháč tom tvarohová buchta,
mugcake z vloček,
jablkový mug cake
Suroviny:
vločky,
vejce,
mléko,
tvaroh,
med,
rozinky,
skořice
Komentáře (3)