Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 856 kJ / 444 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,78 g |
| Tuky | 3,74 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodík | 2,71 g |
| Sůl | 7,62 g |
| Sacharidy | 16,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Prso očistíme a nakrájíme na kousky, smícháme se sojovkou a worcesterem a s kari kořením. Osolíme, opepříme, vše důkladně promícháme a dáme chladit cca 30 min. Mezitím cibuli nakrájíme na proužky (půlkolečka) a pórek na proužky.
Nejdřív na oleji osmahneme do zlatova cibuli, pak přidáme mraženou zeleninu, necháme osmahnout, dokud není pěkně měkká, poté přidáme kuřecí kousky a necháme opéct. Mezitím dáme uvařit rýži podle návodu.
Po uvaření rýži vložíme do pánve, přidáme ještě trochu kari a orestujeme spolu s masem a zeleninou. Nakonec po orestování přidáme pórek a necháme, dokud nezměkne, promícháme a můžeme podávat.
Nejdřív na oleji osmahneme do zlatova cibuli, pak přidáme mraženou zeleninu, necháme osmahnout, dokud není pěkně měkká, poté přidáme kuřecí kousky a necháme opéct. Mezitím dáme uvařit rýži podle návodu.
Po uvaření rýži vložíme do pánve, přidáme ještě trochu kari a orestujeme spolu s masem a zeleninou. Nakonec po orestování přidáme pórek a necháme, dokud nezměkne, promícháme a můžeme podávat.
Zveřejněno 28. 6. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí čína se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8yXo
Moje poznámka
Kuřecí čína se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8yXo
Nejnovější recepty
Boršč na neděli
Přidáno před 2 hodinami
Tvarohovo povidlový koláč s mandlemi
Přidáno před 10 hodinami
Fazolová pomazánka
Přidáno před 14 hodinami
Mrkvovo-jablečné dortíky
Přidáno před 15 hodinami
Jablečné lívance
Přidáno před 16 hodinami
Zapečené gnocchi s kuřecím masem v sýrové omáčce se špenátem
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pizza tyčky (twister)
romikml před 22 minutami
Vlašáky v karamelu
Avenos@seznam.cz před 28 minutami
Křehký makový koláč
Zdenkabraunova@seznam.cz před 2 hodinami
Jablečný štrúdl z domácího těsta
zizalova.k před 12 hodinami
Vídeňské knedlíky
Nebe1276 před 13 hodinami
Rajčatový salátek
Kajkajak před 13 hodinami
Grilované pak choi (bok choy) s asijskou zálivkou
MarcelaPa před 14 hodinami
Segedínský guláš
Nelijetka68 před 14 hodinami
Krupicová kaše
kodrla před 14 hodinami
Krůtí karbanátky se sýrem, šunkou a sušenými rajčaty
wimra před 14 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí čína se zeleninou,
kuřecí čína s mraženou zeleninou,
recept na kuřecí čína se zeleninou,
mražená zelenina čínská recept,
čina s kuřecího masa a zeleninou,
čína se zeleninou,
recept na kuřecí činu se zeleninou,
mražená zelenina na čínu,
čína z mražené zeleniny,
recepty na kuřecí čínu se zeleninou,
čína s mraženou zeleninou,
zelenina na cinu,
kuřecí čína z mražené zeleniny,
kuřecí čína,
cina s kurecim masem a zeleninou,
kuřecí maso s mraženou zeleninou,
mražená směs na čínu,
čina z.kuřeciho.masa a mražené,
kuřecí čína s mrazenou se zeleninou,
čína z mraženou zeleninou
Suroviny:
prsa kuřecí,
cibule,
směs zeleninová mražená,
kukuřice,
pórek,
olej,
koření kari,
omáčka sojová,
omáčka worcesterová
Komentáře (1)