Kuře s ovesnými vločkami
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 554 kJ / 611 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,59 g |
| Tuky | 32,03 g |
| Vláknina | 14,33 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Sodík | 74 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 55,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vločky premiešame so sekanou šalviou, sezamom, čiernym korením a soľou.
Krok 2: Bielok rozšľaháme a potrieme ním nôžky, ktoré ihneď obalíme vo vločkovej zmesi.
. Krok 3: Pekáčik vymastíme a dáme doň plátky masla. Na každý plátok pokožíme jednu nožičku. Krok 4: Pekáčik zakryjeme alobalom a pečieme v rúre na 200°C asi 35 minút. Potom odkryjeme a ešte 10 min dopečieme. Krok 5: Podávame teplé so zemiakmi a zeleninou alebo studené s kyslou smotanou premiešanou s horčicou.
. Krok 3: Pekáčik vymastíme a dáme doň plátky masla. Na každý plátok pokožíme jednu nožičku. Krok 4: Pekáčik zakryjeme alobalom a pečieme v rúre na 200°C asi 35 minút. Potom odkryjeme a ešte 10 min dopečieme. Krok 5: Podávame teplé so zemiakmi a zeleninou alebo studené s kyslou smotanou premiešanou s horčicou.
Zveřejněno 22. 9. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře s ovesnými vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WENv
Moje poznámka
Kuře s ovesnými vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WENv
Nejnovější recepty
Brokolicová omeleta
Přidáno před 1 hodinou
Šunková pomazánka s křenem a domácími houstičkami
Přidáno před 5 hodinami
Polévka s pekingským zelím a nudlemi
Přidáno před 7 hodinami
Hovězí s křenem
Přidáno před 8 hodinami
Ragú z červené řepy
Přidáno před 9 hodinami
Makový koláč bez mouky s čokoládou
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka frankfurtská s párkem a bramborem
Antusa před 10 minutami
Hrnková bábovka
Katka-UL před 46 minutami
Drobenkový tvarohový koláč
kiramon před 50 minutami
Kuřecí medailonky na kari s hořčicí
Lenka Sedlackova před 1 hodinou
Žampiony s cuketou
Jana@K před 1 hodinou
Vepřová játra v pikantní zelenině
Limek před 2 hodinami
Houbový guláš
magdalenka před 2 hodinami
Trhací chlebík (Pull Apart Bread)
Petra445 před 2 hodinami
Cuketové muffiny s citronem
Dobeska před 3 hodinami
Pečená krkovička
evosheek před 3 hodinami
Tématické fráze:
kurecí obalené v ovesnych vločkách,
kuře obalené ovesnými vločky,,
kure obalene ve vločkami,
obalene kurec, maso v ovesnych vlockach,
kuřecí obalený v ovesných vločkách,
recept kureci s vlockami
Suroviny:
stehno kuřecí,
vločky ovesné,
bílek,
pepř,
sůl,
šalvěj,
semínka sezamová,
máslo
Komentáře (3)