Banánovo-mangové smoothie

Nápoje Doba přípravy: 20 minut 0 názorů

Nápoje Doba přípravy: 20 minut 0 názorů

Suroviny

2 ks banánů
1 ks manga
180 g bílého jogurtu
cca 500 ml mléka - dle požadované hustoty
vanilkový cukr, nebo javorový sirup

Postup přípravy receptu

  1. Mango oloupeme, pecku odstraníme a dužinu pokrájíme společně s oloupanými banány do mixéru. Přidáme jogurt, mléko a vanilkový cukr. Vše rozmixujeme v hladký krém, které můžeme ještě naředit dle chuti a potřeby.

    Sladit není nutné, ale pokud chceme, můžeme přidat do smoothie vanilkový cukr, med či javorový, agávový, ječný, rýžový... sirup.
    Klasické mléko můžeme nahradit ve smoothi kokosovým a dát mu exotičnější rozměr.
    Jestliže chceme smoothie sytější, můžeme navíc přidat i chia semínka.

Komentáře k receptu Banánovo-mangové smoothie

K receptu nejsou žádné komentáře.

Tématické fráze: mangove smoothie mango s banánem smoothie mango s bananem příprava manga mangove smothie s banánem mangove smothie recept na mangove smothie mango s banánem nápoj mangové smoothie top recepty smoothie recepty mango smoothie mangové recept smoothie video recepty priprava mango smoothie videorecepty manga video recepty.cz mango malinovy smoothie