Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Banánovo-mangové smoothie

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

recepty73 recepty73

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie694 kJ /
166 kcal
Bílkoviny2,16 g
Tuky0,54 g
Vláknina5,40 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 2 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy36,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mango oloupeme, pecku odstraníme a dužinu pokrájíme společně s oloupanými banány do mixéru. Přidáme jogurt, mléko a vanilkový cukr. Vše rozmixujeme v hladký krém, které můžeme ještě naředit dle chuti a potřeby.

Sladit není nutné, ale pokud chceme, můžeme přidat do smoothie vanilkový cukr, med či javorový, agávový, ječný, rýžový... sirup.
Klasické mléko můžeme nahradit ve smoothi kokosovým a dát mu exotičnější rozměr.
Jestliže chceme smoothie sytější, můžeme navíc přidat i chia semínka.

Zveřejněno 10. 12. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Banánovo-mangové smoothie

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/NgOv

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Banánovo-mangové smoothie

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/NgOv

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
mangove smoothie, mango s banánem, smoothie mango s bananem, příprava manga, mangove smothie s banánem, mangove smothie, recept na mangove smothie, mango s banánem nápoj, mangové smoothie top recepty, smoothie recepty mango, smoothie mangové recept, smoothie video recepty, priprava mango, smoothie videorecepty, manga video recepty.cz, mango malinovy smoothie

Suroviny:
banán, mango, jogurt bílý, mléko,

Přidat fotografie receptu