Banánovo-mangové smoothie

Postup přípravy

1. Mango oloupeme, pecku odstraníme a dužinu pokrájíme společně s oloupanými banány do mixéru. Přidáme jogurt, mléko a vanilkový cukr. Vše rozmixujeme v hladký krém, které můžeme ještě naředit dle chuti a potřeby.
   
   Sladit není nutné, ale pokud chceme, můžeme přidat do smoothie vanilkový cukr, med či javorový, agávový, ječný, rýžový... sirup.
   Klasické mléko můžeme nahradit ve smoothi kokosovým a dát mu exotičnější rozměr.
   Jestliže chceme smoothie sytější, můžeme navíc přidat i chia semínka.