Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Špenát na bílém víně

Name: Špenát na bílém víně
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 balení špenátu (cca 200 g); 1/2 paličky česneku; plátek másla; pórek; 150 ml bílého vína

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Johanka128

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2

1 balení 1 balení špenátu (cca 200 g)

1/2 paličky 1/2 paličky česneku

plátek plátek másla

pórek

150 ml 150 ml bílého vína

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 155 kJ / 276 kcal
Bílkoviny	13,10 g
Tuky	1,76 g
Vláknina	14,40 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	157 mg
Sůl	0,80 g
Sacharidy	23,35 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Špenát propereme pod tekoucí vodou. Pórek nakrájíme na kousky, česnek prolisujeme. Krok 2: Na pánvičce nebo v kastrůlku rozpustíme máslo a lehce na něm orestujeme pórek. Přidáme česnek, promícháme a přidáme špenát a opět promícháme. Krok 3: Podlijeme vínem a několik minut podusíme - tak, aby zůstala cca polovina vína. Krok 4: Podáváme jako přílohu.

Špenát propereme pod tekoucí vodou. Pórek nakrájíme na kousky, česnek prolisujeme.
Na pánvičce nebo v kastrůlku rozpustíme máslo a lehce na něm orestujeme pórek. Přidáme česnek, promícháme a přidáme špenát a opět promícháme.
Podlijeme vínem a několik minut podusíme - tak, aby zůstala cca polovina vína.
Podáváme jako přílohu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 4. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Špenát na bílém víně

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rxn6

Fenykl s jablky a bílým vínem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Danca

Celerové pyré s bílým vínem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Špenát Videorecept

Špenát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

toprecepty.cz 45 min

Krkovička na šalvěji a bílém víně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Eliza

Jablečný koláč s bílým vínem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jenda1

Francouzské kuře na smetaně a bílém víně

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza

Zobrazit více

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky Videorecept

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128 85 min

Vepřové plátky v hořčici

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 80 min

Zbruf z hovězího masa, jemně pikantní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 60 min

Horká láska (horké maliny se zmrzlinou)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Johanka128 20 min

Domácí pochoutkový salát (odlehčený, bez majonézy)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128

Vepřové plátky na leču

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Johanka128

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Přílohy
Zeleninové přílohy

Zelenina
Dušení
Restování
Večeře
Běžný den
Recepty pro začátečníky
Recepty do 50 korun
Oběd

Moje poznámka

Špenát na bílém víně

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rxn6

Náhodný recept

Zdravé cottage lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Moncaxxx 10 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Indická zeleninová pakora

Přidáno před 12 hodinami

Jablkovo-čokoládové vlny

Přidáno před 15 hodinami

Špenátové halušky s uzeným masem

Přidáno před 15 hodinami

Rolovaná sekaná plněná sýrem a slaninou

Přidáno před 20 hodinami

Drobenkový koláček

Přidáno před 20 hodinami

Bulgur s houbami a směsí fazolí

Přidáno 11. 5. 2026 17:39:05

Další recepty

Komentáře (1)

Johanka128 přidala novou fotografii! 23. 4. 2018 19:12

Přečtěte si

Sezona bezu je tu: Takhle snadno si z něj připravíte voňavý a léčivý sirup, který chutná jak od babičky

Jedna lžička běžné suroviny denně stačí: Srdce a střeva budou v daleko lepší kondici

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Jak udělat špenát na pánvi? Dáte přednost čerstvým listům nebo mraženému protlaku? Hodnocení 20×

Jak udělat špenát na pánvi? Dáte přednost čerstvým listům nebo mraženému protlaku?

Zapomeňte na trojobal: Květák osmažte v ochuceném pivním těstíčku, jinak ho už připravovat nebudete

Včerejší rýži už nikdy nevyhodíte: Stačí pánev a vznikne nejlepší večeře týdne

15 jídel se špenátem: Po dlouhé zimě si užijte jarní svěžest a barevnost i na talíři

Vylepšené utopence hned vyměníte za klasiku: Stačí přidat jednu surovinu a chuť se rázem zlepší

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Hovězí maso na špeku a kořenové zelenině

vesnickydesolat před 28 minutami

Haše z vařeného masa a brambor

brtna před 5 hodinami

Banánový chléb (Banana bread)

ValentineCZ před 5 hodinami

Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová Videorecept

wimra před 7 hodinami

Pomazánka z droždí

Zuzka1973 před 7 hodinami

Houbová polévka se smetanou

Kesson před 8 hodinami

Baskické plátky

wimra před 8 hodinami

Tématické fráze:
listový špenát na víně

Suroviny:
špenát, česnek, máslo, pórek, víno bílé

Naposledy jste si prohlédli

Buchta Fešák Videorecept

Buchta Fešák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Balda95 60 min

Piškotový beránek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

MiskaKulicka 70 min

Maminčino kuře

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

jabl.ko 70 min

Domácí kynuté vdolky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Navrmi 30 min

Jáhlové kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mastr 45 min

]

Špenát na bílém víně

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Anketa Líný guláš, který se připraví sám: Jak připravit oblíbený pokrm v troubě a přitom skvěle

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Anketa
Líný guláš, který se připraví sám: Jak připravit oblíbený pokrm v troubě a přitom skvěle