Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 541 kJ / 129 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,68 g |
| Tuky | 0,36 g |
| Vláknina | 8,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 25,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banán nakrájejte na plátky silné cca 2-3 cm. Vložte do mikrotenového sáčku a dejte zmrazit.
Krok 2: Zmrzlý banán přendejte do mixéru. Přidejte avokádo, karob, mátu překrájenou najemno. Rozmixujte dohladka.
Krok 3: Podávejte ihned, posypané oříšky nebo ovocem anebo přendejte do vzduchotěsné nádoby a uchovávejte v mrazáku. Před servírováním nechte zmrzku několik minut povolit při pokojové teplotě.
Zveřejněno 9. 8. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánová zmrzlina s karobem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zjp8
Moje poznámka
Banánová zmrzlina s karobem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zjp8
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Piškotový koláč s černým rybízem
Přidáno před 1 hodinou
Vepřové kotlety po bzenecku
Přidáno před 1 hodinou
Fazolovo - banánový perník
Přidáno před 8 hodinami
Masové kuličky s těstovinami a rajčatovou omáčkou
Přidáno před 8 hodinami
Domácí noky s rajčaty a parmazánem
Přidáno před 9 hodinami
Letní těstovinový salát s tuňákem a olivami
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovocné řezy s pudinkem
Hannca před 35 minutami
Domácí krtkův dort
Ivet_Ka před 49 minutami
Vepřová plec v pikantní omáčce se zeleninou
Burinka1243 před 50 minutami
Obalovaný květák pečený s bramborami na šlehačce
knihomolka před 1 hodinou
Prošívaná deka
Tynaja před 2 hodinami
Špekáčky na leču s pivem
Ilabagr před 3 hodinami
Domácí kečup
pletankovajarmila před 4 hodinami
Sacher (Sachr dort)
Táflík před 4 hodinami
Pudinkové řezy
jahodp před 4 hodinami
Zelný salát s medem a paprikou
poirotka před 5 hodinami
Tématické fráze:
banánová zmrzlina s avokadem,
zmrzlina avokado banánem,
avokádo banánova zmrzlina,
zmrzlina ze zmrzlých banánů a ostružin,
avokádo karob
Suroviny:
banán,
avokádo,
karob,
máta,
oříšky
Komentáře (2)