Nepečené energetické kuličky

sdílel(a) odkaz

Právě teď

Nepečené energetické kuličky V mixéri zmixujeme datle, sušené ovocie, kokos a orechy. Najlepšie datle podľa mňa sú medjool. Stoja viac, ale stoja za to. Ak sú vaše datle... Autor: toprecepty.cz

To se mi líbí Komentáře

Toto okno již příště nezobrazovat.

Kuchařka: Silviaze

Doba přípravy: 10 minut 15-20 porcí Sladká jídla 1 názor

Recept si zatím oblíbil 1 kuchař

Recept se mi líbí

Přidat další fotografii

Suroviny

datle

mix sušeného ovoce

kokos

ořechy

Na obalení :

kokos, ořechy, kakao nebo chia semínka

Recept si zatím oblíbil 1 kuchař

Recept se mi líbí

Postup přípravy receptu

1. V mixéri zmixujeme datle, sušené ovocie, kokos a orechy. Najlepšie datle podľa mňa sú medjool. Stoja viac, ale stoja za to. Ak sú vaše datle suché, tak ich na hodinku nechajte namočiť vo vode.

2. Vyformujeme guličky a obalíme v kokose, orechoch, chia semienkach alebo kakau a vychutnávame. Ostatné odložíme do chladničky.

Poznámka

Videorecept nájdete tu: https://youtu.be/JZlB6gTwHC8

Potrebujete energiu? Či pri športe alebo pri deťoch? Tento ľahký a rýchly recept vám umožní nabiť si energiu kedykoľvek potrebujete. Tieto energetické guľky sú zdravé a plné vitamínov a minerálov a vydržia v chladničke pár dní. Vyskúšajte.

Kuchařka: Silviaze