Obalené uzené tofu v těstíčku
Jaromira18
Doba přípravy: 30 minut 2 porce Bezmasá jídla 3 názory
Suroviny
- 1 uzené tofu
- 50 g hladké mouky
- 1 vejce
- 50 ml mléka
- 1 vrchovatá lžička nasekaného libečku
- sůl
- olej na opečení
- Kuskus:
- 150 ml kuskusu
- 300 ml zeleninového vývaru
- 1 malá plechovka hrášku
- 1 malá plechovka kukuřice
- 250 g žampionů
- 1 mrkev uvařená nakrájená na kostičky
- sůl
Postup přípravy receptu
Tofu překrojíme na dva trojúhelníky a každý překrojíme v půlce, budeme mít 4 kousky. Mouku rozkvedláme v mléce, přidáme vejce, libeček a sůl. Těstíčko našleháme a tofu v něm obalíme a opečeme na rozpáleném oleji.
Kuskus zalijeme zeleninovým vývarem. Než nabude, nakrájíme žampiony a opečeme na oleji. Do hotového kuskusu přidáme hrášek, mrkev, kukuřici, sůl a opečené žampiony, zamícháme a dáme prohřát.
Tofu dáme na talíř, přidáme prohřátý kuskus.
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Alternativy k tomuto receptu
Zobrazit další alternativy
Ohodnoťte recept: Obalené uzené tofu v těstíčku
-
Obalené na tenké plátky je opravdu vynikající, já to mám moc ráda.:
-
Nikdy jsem ještě tofu neochutnala, a chystám se již opravdu dlouho
Vypadá to lákavě a věřím, že to tak i chutná
Tento týden již určitě vyzkouším a určitě ho také obalím
-
Ja by som si dala bez tej mrkvy, alebo len v surovom stave.
