Obalené uzené tofu v těstíčku

Jaromira18 Kuchařka: Jaromira18

Doba přípravy: 30 minut 2 porce Bezmasá jídla 3 názory

Suroviny

1 uzené tofu
50 g hladké mouky
1 vejce
50 ml mléka
1 vrchovatá lžička nasekaného libečku
sůl
olej na opečení
Kuskus:
150 ml kuskusu
300 ml zeleninového vývaru
1 malá plechovka hrášku
1 malá plechovka kukuřice
250 g žampionů
1 mrkev uvařená nakrájená na kostičky
sůl
Recept si zatím oblíbili 2 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Tofu překrojíme na dva trojúhelníky a každý překrojíme v půlce, budeme mít 4 kousky. Mouku rozkvedláme v mléce, přidáme vejce, libeček a sůl. Těstíčko našleháme a tofu v něm obalíme a opečeme na rozpáleném oleji.

  2. Kuskus zalijeme zeleninovým vývarem. Než nabude, nakrájíme žampiony a opečeme na oleji. Do hotového kuskusu přidáme hrášek, mrkev, kukuřici, sůl a opečené žampiony, zamícháme a dáme prohřát.

  3. Tofu dáme na talíř, přidáme prohřátý kuskus.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Ohodnoťte recept: Obalené uzené tofu v těstíčku

  • Jaromira18 Jaromira18(autorka receptu)

    Obalené na tenké plátky je opravdu vynikající, já to mám moc ráda.:

    Odpovědět

  • medanek medanek

    Nikdy jsem ještě tofu neochutnala, a chystám se již opravdu dlouho:-)
    Vypadá to lákavě a věřím, že to tak i chutná :-):-):-K
    Tento týden již určitě vyzkouším a určitě ho také obalím :-):yes::yes:

    Odpovědět

  • tejaja tejaja(moderátorka)

    Ja by som si dala bez tej mrkvy, alebo len v surovom stave. :yes:;-)

    Odpovědět

Tématické fráze: recepty z uzeného tofu uzené tofu recepty hlíva s tofu

Zapomněl/a jsem heslo