Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nízkokalorická zálivka na salát

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Hana Lounova Hana Lounova

Snadný

Doba přípravy 5 min Doba přípravy: 5 min

5 min (5 min příprava)

Suroviny

Porce: cca 15

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie793 kJ /
190 kcal
Bílkoviny10,20 g
Tuky10,80 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 45 mg
Sodík 150 mg
Sůl0,30 g
Sacharidy12,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do vhodné sklenice (já používám sklenici od majonézy, ve které to potom rovnou nechám v lednici), dáme všechny ingredience, uzavřeme a řádně roztřepeme.

Zveřejněno 11. 2. 2019

Poznámka autorky Hana Lounova

Kalorické hodnoty porce 25 g:

Energie: 128 kJ, tuky 2,3 g, bílkoviny 0,8 g, sacharidy 1,5 g

Je to zhruba polovina toho, co mají běžné zálivky s olejem.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Nízkokalorická zálivka na salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7Z6y

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Nízkokalorická zálivka na salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7Z6y

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Hana Lounova: :-) Áno, natrhala som do nej lístočky čerstvej majoránky. Je to skutočne dobrá a osviežujúca zálievka, určite budem robiť často. Ešte raz ďakujem za recept.:-K;-)

tejaja:
A jak si prohlížím přidané fotky, tak si to ještě vylepšila bylinkami.

tejaja:
Děkuji za pochvalu, je to namícháno tak, aby to bylo lehké ale pořád ještě chutné.

Nielen nízkokalorická, ale hlavne úžasne osviežujúca v letných horúčavách. Použila som na syrovo-zeleninový šalát. Díky za recept. :yes:;-)

Tématické fráze:
zálivka na salát, zálivka na salát recept, salátová zálivka, recepty zálivka, salát zálivka, hkavkovy salat s acidofilnim, zalivka na salat ze salatu, zálivka salát, nízkokalorická majonéza

Suroviny:
mléko acidofilní, hořčice, majonéza, ocet jablečný, med

Přidat fotografie receptu