Voňavá kotleta paní Jany
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 366 kJ / 88 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,07 g |
| Tuky | 0,31 g |
| Vláknina | 9,04 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 13 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 16,71 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kotlety naklepat, osolit, opepřit a obalit v hladké mouce. Zprudka opéct na sádle ve větším hrnci a vyjmout ven.
Krok 2: Do výpeku nasypat cibuli nakrájenou na čtvrt kroužky, na drobno nakrájený česnek a zázvor. Orestovat do sklovata, poté přidat rajský protlak. Prohřát a zalít vodou, podle požadovaného množství omáčky (cca 300 ml). Přidat pesto a kotlety.
Krok 3: Dusit do změknutí masa. Dosolit, dopepřit, případně podlít, dle chuti.
Zveřejněno 20. 8. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Voňavá kotleta paní Jany
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7Rvw
Moje poznámka
Voňavá kotleta paní Jany
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7Rvw
Nejnovější recepty
Domácí poctivá čalamáda
Přidáno před 9 hodinami
Jemná pomazánka ze sardinek s chilli
Přidáno před 10 hodinami
Bramborový koláč našich babiček s marmeládou a oříšky
Přidáno před 10 hodinami
Bramboráky s červenou řepou
Přidáno před 12 hodinami
Buchtičky se šodó z kynutého těsta
Přidáno před 12 hodinami
Čedarová polévka s masem a zeleninou
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sypaný jablkový koláč
martiline před 34 minutami
Banánový chlebíček II
zvon23 před 5 hodinami
Křupavé bramboráky
Limek před 6 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Deelerka před 7 hodinami
Domácí langoše
Ljubisek před 7 hodinami
Veka domácí na chlebíčky
Palena před 8 hodinami
Hrnkové palačinky
Rozii18 před 9 hodinami
Vepřové maso s řepou
Jan Nemec před 10 hodinami
Krupičná kaše s chia semínky
Kratule před 11 hodinami
Suroviny:
kotleta,
protlak rajčatový,
cibule červená,
zázvor,
česnek,
pesto bazalkové,
mouka hladká,
pepř,
voda
Komentáře (1)