Křupavé pohankové lívanečky

Name: Křupavé pohankové lívanečky
Prep time: 50 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 8 lívanečků
Cuisine: Česká
Ingredients: 130 g pohanky; 2 vejce; 2 lžíce polohrubé mouky; 6 stroužků česneku; 1/2 lžičky majoránky; sůl; mletý pepř; mléko podle potřeby na uvaření pohanky; Na dohotovení:; kečup; 80 g 40% sýra

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Jaromira18

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 50 min

50 min (50 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 503 kJ / 1 076 kcal
Bílkoviny	56,61 g
Tuky	30,45 g
Vláknina	22,84 g
Cholesterol	566 mg
Sodík	1,01 g
Sůl	2,42 g
Sacharidy	134,86 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pohanku přebereme, opláchneme ve studené vodě a dvakrát zalijeme horkou vodou a scedíme. Zalijeme ji mlékem a uvaříme hodně do měkka. Hlídáme, aby se vyvařilo všechno mléko. Krok 2: Do pohanky přidáme mouku, vejce, česnek rozetřený se solí a majoránkou, mletý pepř a zamícháme. Pečeme na oleji v lívanečníku z obou stran dozlatova. Směs pevně do lívanečníku namačkáme a při obracení podlijeme olejem. Krok 3: Lívanečky potřeme kečupem (já mám svou paprikovou pomazánku) a posypeme hustě nastrouhaným sýrem a dáme do horké trouby, nebo pod gril sýr roztavit. Jsou dobré i samotné, nebo jako příloha místo bramboráčků.

Pohanku přebereme, opláchneme ve studené vodě a dvakrát zalijeme horkou vodou a scedíme. Zalijeme ji mlékem a uvaříme hodně do měkka. Hlídáme, aby se vyvařilo všechno mléko.
Do pohanky přidáme mouku, vejce, česnek rozetřený se solí a majoránkou, mletý pepř a zamícháme. Pečeme na oleji v lívanečníku z obou stran dozlatova. Směs pevně do lívanečníku namačkáme a při obracení podlijeme olejem.
Lívanečky potřeme kečupem (já mám svou paprikovou pomazánku) a posypeme hustě nastrouhaným sýrem a dáme do horké trouby, nebo pod gril sýr roztavit. Jsou dobré i samotné, nebo jako příloha místo bramboráčků.

Mám hotovo!

Zveřejněno 22. 11. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Křupavé pohankové lívanečky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pMXr

Buštěhradské pohankové lívanečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jaromira18 40 min

Pohankové karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Nadja

Pohankové risotto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kaczik

Pohankové lívanečky s medem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

poslirecept 60 min

Špaldovo-pohankové lívanečky s domácí nutellou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

dvori 15 min

Kapustové lívanečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Angel 666

Zobrazit více

Cuketové placičky se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Jaromira18 30 min

Nakládané kozí rohy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Jaromira18 60 min

Pikantní čalamáda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Jaromira18 60 min

Naložená ačokča Dagmar

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Jaromira18 40 min

Rakytníkový sirup

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jaromira18

Kapr na česneku pečený v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jaromira18 40 min

Zobrazit více

Sladká jídla
Bezmasá jídla
Přílohy
Lívance

Smažení
Vaření
Slané chutě
Běžný den
Oběd
Recepty do 50 korun

Moje poznámka

Křupavé pohankové lívanečky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pMXr

Náhodný recept

Bramborák s kapustou a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

MamlajdaD 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí prsa na slanině a paprikách

Přidáno před 11 hodinami

Jogurtové lívance s jablky

Přidáno před 11 hodinami

Banánové rolky s čokoládou

Přidáno před 16 hodinami

Krémová brokolicová polévka se smetanou

Přidáno před 16 hodinami

Brambory zapečené s tvarůžky

Přidáno před 16 hodinami

Restovaná kuřecí játra s dušenou kedlubnou

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Jaromira18 přidala nové fotografie! 22. 11. 2019 17:49

Přečtěte si

Saltimbocca jako od šéfkuchaře: Mirek Kalina radí, jak nepokazit jemné telecí maso

Zapomeňte na klasiku s majonézou. Tento křupavý bramborový salát si získá každého Hodnocení 5×

Zapomeňte na klasiku s majonézou. Tento křupavý bramborový salát si získá každého

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Palačinky bez mouky ze 3 surovin? Vyzkoušeli jsme virální recept z rýžového papíru

Jak na domácí rajčatový protlak bez zahušťovadel: Využijete na něj přezrálá rajčata a ještě ušetříte

Hlíva ústřičná roste na pařezech i kmenech: Poradíme, kde ji hledat a jak poznat mladé plodnice

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Křupavý kapr: Obměnou klasického trojobalu si ušetříte práci a pochutnáte si Hodnocení 14×

Křupavý kapr: Obměnou klasického trojobalu si ušetříte práci a pochutnáte si

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Mokrá kokosová buchta Videorecept

Mokrá kokosová buchta

Ab148 před 6 minutami

Kuřecí souvlaki

Jajka77 před 1 hodinou

Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou Videorecept

Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou

Klaritinka před 2 hodinami

Křehké povidláčky

sepe12 před 4 hodinami

Odpalované švestkové knedlíky

RubyRom před 7 hodinami

Jogurtové lívance s jablky

RubyRom před 7 hodinami

Tvarohová bublanina Videorecept

Tvarohová bublanina

maryje12 před 9 hodinami

Švestkové muffiny

Dana.m před 9 hodinami

Jahodové knedlíky z odpalovaného těsta

Mirka H před 11 hodinami

Jednoduché máslové sušenky

danila před 11 hodinami

Tématické fráze:
pohankové lívanečky, pohanka lívanečky

Suroviny:
pohanka, vejce, mouka polohrubá, česnek, majoránka, sůl, pepř mletý, pohanka, kečup sladký, sýr

Křupavé pohankové lívanečky

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

6 foto Palačinky bez mouky ze 3 surovin? Vyzkoušeli jsme virální recept z rýžového papíru

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

6 foto
Palačinky bez mouky ze 3 surovin? Vyzkoušeli jsme virální recept z rýžového papíru