Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 099 kJ / 980 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,41 g |
| Tuky | 91,78 g |
| Vláknina | 3,43 g |
| Cholesterol | 836 mg |
| Sodík | 663 mg |
| Sůl | 1,53 g |
| Sacharidy | 9,68 g |
Postup přípravy
Během pečení lilky otáčíme a hlídáme barvu. Jakmile jsou téměř černé ze všech stran, jakoby spálené, ale ještě nespálené, vyndáme, počkáme chvilku než zchladnou, abychom je mohli oloupat. (Jde to snadno). Krok 3: Oloupané lilky vidličkou rozmačkáme, nebo je pomeleme (já melu, je to jemnější), přidáme česnek, ol.olej, sůl, pepř a mícháme tak dlouho, až se všechen olej zapracuje. Krok 4: Přidáme kapii, petrželku, vejce a spojíme to majonézou. Ochutnáme a je-li nutné, dochutíme solí a pepřem. Krok 5: Servírujeme na opečených bagetách či jiném pečivu, ozdobené petrželkou.
Zveřejněno 27. 1. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jemná lilková pomazánka s kapií a vejci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qNkp
Moje poznámka
Jemná lilková pomazánka s kapií a vejci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qNkp
Nejnovější recepty
Tuňáková pomazánka s avokádem a vejcem
Přidáno před 19 minutami
Pivní guláš z vepřové plece
Přidáno před 21 minutami
Zimní polévka z ryb a kukuřice
Přidáno před 3 hodinami
Pistáciové košíčky
Přidáno před 4 hodinami
Dort pro mé vnuky
Přidáno před 17 hodinami
Veka/bageta/rohlíky bez lepku, mléka a vajec
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hop do vody - přílohové noky
rybarka007 před 37 minutami
Porcovaná žemlovka s jablky a tvarohem, zapečená se sněhem
Berry7CZ před 4 hodinami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
Ilonanet před 4 hodinami
Dušené hovězí se zasmaženým zelím a šťouchanými brambory
Marvi před 14 hodinami
Zelný salát s koprem a medvědím česnekem
Kajkajak před 14 hodinami
Těstoviny z trattorie
Kajkajak před 14 hodinami
Kuřecí maso s houbami
Kajkajak před 14 hodinami
Rýže s čočkou a volským okem
Andyzvesnice před 17 hodinami
Marinované koleno podle Elišky Přemyslovny
JiriAnton před 18 hodinami
Tématické fráze:
lilková pomazánka
Suroviny:
lilek,
kapie červená,
vejce,
česnek,
pepř bílý,
olej,
petrželka,
majonéza,
pečivo,
olej,
petrželka
Komentáře (1)