Čokoládová pohanková kaše s malinovým rozvarem
Doba přípravy: 15 minut 1 porce Sladká jídla 1 názor
Suroviny
- 5 lžic loupané lámané pohanky
- 300 ml mléka (kravské, mandlové nebo kokosové)
- 2 lžíce agáve sirupu
- 2 čtverečky vysokoprocentní čokolády (alespoň 70%)
- 50 g malin
- Na ozdobení:
- maliny i další ovoce
- ořechy a semínka
Postup přípravy receptu
Do malého kastrůlku dejte vařit mléko a přidejte do něj pohanku. Za stálého míchání vařte, dokud směs nezhoustne a pohanka nezměkne. Bude to trvat přibližně 10 minut.
Mezitím v jiném kastrůlku rozehřejte maliny s 1 lžící agáve sirupu.
Ke konci vaření do kaše přidejte 1 lžíci agáve sirupu a 2 čtverečky čokolády. Pečlivě promíchejte.Kaši servírujte s rozvarem a doplňte o ořechy a semínka podle vaší chuti.
Pohanková kaše patří mezi celozrnné výrobky, které je vhodné konzumovat i před spaním.
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Sdílet na Facebooku Poslat emailem
Recept sdílelo již 20 kuchařů a kuchařek
Alternativy k tomuto receptu
Zobrazit další alternativy
Ohodnoťte recept: Čokoládová pohanková kaše s malinovým rozvarem
