Dietní langoše

Name: Dietní langoše
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 13
Ingredients: Těsto:; 1 malý kelímek bílého jogurtu; 2 kelímky hladké mouky; 1 lžičky soli; 1 lžíce prášku do pečiva; kečup; tvrdý sýr; česnek; olej (nemusí být)

Hodnocení receptu je 4,4 (5×)

Monika32

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 50 min

50 min (50 min příprava)

Dietní langoše, Já dělám takto... — Já dělám takto...

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 13

Těsto:

1 1 malý kelímek bílého jogurtu

2 kelímky 2 kelímky hladké mouky

1 lžičky 1 lžičky soli

1 lžíce 1 lžíce prášku do pečiva

kečup

tvrdý sýr

česnek

olej (nemusí být)

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	201 kJ / 48 kcal
Bílkoviny	0,00 g
Tuky	0,00 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	3,35 g
Sůl	9,20 g
Sacharidy	12,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jogurt smíchej s moukou, osol, přidej prášek do pečiva. Rukama vypracuj hladké těsto a na půl hodiny vlož do chladničky. Krok 2: Poté vyválej tenké těsto a skleničkou vykroj kolečka. Polož je na plech vyložený pečícím papírem a vlož do trouby předehřáté na 180°C. Peč dozlatova přibližně 7-8 minut. Krok 3: Pak je potři česnekem utřeným se solí a trochu oleje (nemusí být). Tradičně další vrstvou je kečup, na kterém je nasypán strouhaný sýr.

Jogurt smíchej s moukou, osol, přidej prášek do pečiva. Rukama vypracuj hladké těsto a na půl hodiny vlož do chladničky.
Poté vyválej tenké těsto a skleničkou vykroj kolečka. Polož je na plech vyložený pečícím papírem a vlož do trouby předehřáté na 180°C. Peč dozlatova přibližně 7-8 minut.
Pak je potři česnekem utřeným se solí a trochu oleje (nemusí být). Tradičně další vrstvou je kečup, na kterém je nasypán strouhaný sýr.

TIP: Jak udělat langoše?

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 5. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Dietní langoše

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/E3Kv

Langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

toprecepty.cz 20 min

Medvědí langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

magdalenka 160 min

Langoše jednohubky Videorecept

Langoše jednohubky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

sidera 35 min

Domácí langoše Videorecept

Domácí langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

koky- 50 min

Jednoduché langoše Videorecept

Jednoduché langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

petrzelka 25 min

Jogurtové langoše Videorecept

Jogurtové langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Irule 65 min

Zobrazit více

Pudinková bomba

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Monika32 90 min

Lískooříškové sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Monika32 60 min

Bramborové placky ze 4 ingrediencí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Monika32 60 min

Zobrazit více

Bezmasá jídla
Teplé předkrmy

Slané chutě
Snadné recepty
Rychlé recepty
Levné recepty
Běžný den
Pečení
Oběd

Moje poznámka

Dietní langoše

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/E3Kv

Náhodný recept

Vypečená sádlová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

srettka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí roláda s meruňkami a kuskusem

Přidáno před 9 hodinami

Cuketová pomazánka

Přidáno před 12 hodinami

Obyčejná babiččina květáková polévka

Přidáno před 12 hodinami

Mini vaflový špíz Videorecept

Mini vaflový špíz

Přidáno před 15 hodinami

Skládaný sýr se šunkou v HF

Přidáno 17. 6. 2025 20:09

Dezert na způsob Tiramisu

Přidáno 17. 6. 2025 18:15

Další recepty

Komentáře (1)

Cellenger přidal nové fotografie! 5. 10. 2024 16:07

Přečtěte si

Krevety se valí na Česko. Dva týdny si je můžete užít v desítkách restaurací, zkuste třeba krevetový koktejl s whisky

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Bramborový guláš s klobásou: Klasický základ doplněný o lečo dodá jídlu šťavnatost a zajímavou lehce nakyslou chuť

Třešňová marmeláda bez chemie: Na sladkou a létem vonící dobrotu potřebujete jen tři ingredience, chuť je božská

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Jaký dip ke grilovaným pokrmům letos vyzkoušíte? Vyberte si v našem přehledu Hodnocení 3×

Jaký dip ke grilovaným pokrmům letos vyzkoušíte? Vyberte si v našem přehledu

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Špenát s fazolovými lusky a vejcem

misula29 před 1 hodinou

Balkánská pomazánka Videorecept

Ivet88 před 7 hodinami

Stir-fry s mletým masem, zelenými fazolkami a červenou paprikou

spamejlik před 8 hodinami

Ořechová top bábovka ("ořecháda")

Panova před 9 hodinami

Kuřecí prsa se zeleninou z jednoho pekáče

TH před 9 hodinami

Suroviny:
jogurt bílý, mouka hladká, sůl, prášek do pečiva, kečup sladký, sýr tvrdý, česnek, olej

Naposledy jste si prohlédli

Kuřecí nudličky v rajčatovo-bazalkové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 35 min

Prejt z mletého masa a jater

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Radulinka6 45 min

Pórkovo - žampionová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MishkaCZ

Citronová kuřecí prsa s petrželovým přelivem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Nikina

Francouzský chléb

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

clupmi 375 min

Dietní langoše

Suroviny pro 13

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji