Dietní langoše

Name: Dietní langoše
Prep time: 50 min
Cook time: 8 min
Total time: 50 min
Yield: 13
Ingredients: Těsto:; 1 malý kelímek bílého jogurtu; 2 kelímky hladké mouky; 1 lžičky soli; 1 lžíce prášku do pečiva; kečup; tvrdý sýr; česnek; olej (nemusí být)

Hodnocení receptu je 4,4 (5×)

Monika32

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 50 min

50 min (50 min příprava)

Dietní langoše, Já dělám takto... — Já dělám takto...

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 13

Těsto:

1 1 malý kelímek bílého jogurtu

2 kelímky 2 kelímky hladké mouky

1 lžičky 1 lžičky soli

1 lžíce 1 lžíce prášku do pečiva

kečup

tvrdý sýr

česnek

olej (nemusí být)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	201 kJ / 48 kcal
Bílkoviny	0,00 g
Tuky	0,00 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	3,35 g
Sůl	9,20 g
Sacharidy	12,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jogurt smíchej s moukou, osol, přidej prášek do pečiva. Rukama vypracuj hladké těsto a na půl hodiny vlož do chladničky. Krok 2: Poté vyválej tenké těsto a skleničkou vykroj kolečka. Polož je na plech vyložený pečícím papírem a vlož do trouby předehřáté na 180°C. Peč dozlatova přibližně 7-8 minut. Krok 3: Pak je potři česnekem utřeným se solí a trochu oleje (nemusí být). Tradičně další vrstvou je kečup, na kterém je nasypán strouhaný sýr.

Jogurt smíchej s moukou, osol, přidej prášek do pečiva. Rukama vypracuj hladké těsto a na půl hodiny vlož do chladničky.
Poté vyválej tenké těsto a skleničkou vykroj kolečka. Polož je na plech vyložený pečícím papírem a vlož do trouby předehřáté na 180°C. Peč dozlatova přibližně 7-8 minut.
Pak je potři česnekem utřeným se solí a trochu oleje (nemusí být). Tradičně další vrstvou je kečup, na kterém je nasypán strouhaný sýr.

TIP: Jak udělat langoše?

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 5. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Dietní langoše

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/E3Kv

Langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

toprecepty.cz 20 min

Medvědí langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

magdalenka 160 min

Jednoduché langoše Videorecept

Jednoduché langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

petrzelka 25 min

Langoše jednohubky Videorecept

Langoše jednohubky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

sidera 25 min

Stánkové langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mardosa 60 min

Domácí langoše Videorecept

Domácí langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

koky- 50 min

Zobrazit více

Pudinková bomba

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Monika32 90 min

Bramborové placky ze 4 ingrediencí

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Monika32 60 min

Lískooříškové sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Monika32 60 min

Zobrazit více

Bezmasá jídla
Teplé předkrmy

Slané chutě
Snadné recepty
Rychlé recepty
Levné recepty
Běžný den
Pečení
Oběd

Moje poznámka

Dietní langoše

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/E3Kv

Náhodný recept

Farářské řízky Videorecept

Farářské řízky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

javaj25 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Hruška se zmrzlinou

Přidáno 23. 12. 2025 19:47:54

Sýrová roláda

Přidáno 23. 12. 2025 18:34:02

Vánočka se skořicí a hnědým cukrem podle Pavla Berkyho

Přidáno 23. 12. 2025 18:18:06

Rychlý krém z tvarohu a Salka do dortu

Přidáno 23. 12. 2025 16:44:49

Zapečený kapr se žampiony

Přidáno 23. 12. 2025 14:03:02

Kaťák z Bořetic (kuřecí katův šleh)

Přidáno 23. 12. 2025 13:14:59

Další recepty

Komentáře (1)

Cellenger přidal nové fotografie! 5. 10. 2024 15:07

Přečtěte si

Dárky pro gurmány: Kurz pečení i poukaz do restaurace koupíte za 5 minut dvanáct a potěší to víc než ponožky

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Jak udělat langoše? Připravte je podle videa. S kečupem a sýrem budou dokonalé Hodnocení 27×

Jak udělat langoše? Připravte je podle videa. S kečupem a sýrem budou dokonalé

Dip, speciální omáčka sloužící k namáčení kousků jídla, pozvedne každou oslavu Hodnocení 90×

Dip, speciální omáčka sloužící k namáčení kousků jídla, pozvedne každou oslavu

Rychlá masová pomazánka: Ze zbylé pečeně či vinné klobásy připravíte skvělé pohoštění pro návštěvy za pár korun

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Zdravé Vánoce našich prababiček: Dětem se dávaly panenky z ovoce, k snídani melta a místo bonbonů oříšky

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Dvojctihodná zelňačka

Leni1970 před 6 hodinami

Jednoduché máslové sušenky

Malibu002 před 6 hodinami

Hrnkový drobenkový koláč s povidly

Malibu002 před 6 hodinami

Nejlepší vaječný koňak Videorecept

TondaJ před 8 hodinami

Bílá vánoční zelňačka

LenkaF. před 9 hodinami

Lilek dušený s mrkví na česneku a rajčatech

Alamatej před 10 hodinami

Kuba Videorecept

Kuba

Mimino před 10 hodinami

Suroviny:
jogurt bílý, mouka hladká, sůl, prášek do pečiva, kečup sladký, sýr tvrdý, česnek, olej

Naposledy jste si prohlédli

Korejská omeleta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lenunka

Dietní langoše

Suroviny pro 13

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno