Kefírová buchta s celozrnnou moukou
Máte doma kefír a chuť na něco sladkého? Upečte si dokonale vláčnou kefírovou buchtu s kakaem a celozrnnou moukou, která je krásně jemná a nadýchaná. Hotová je za chvilku a skvěle se hodí ke kávě i na svačinu během dne.
Suroviny pro 1 plech
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 193 kJ / 3 153 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 62,68 g |
| Tuky | 121,96 g |
| Vláknina | 14,40 g |
| Cholesterol | 334 mg |
| Sodík | 3,05 g |
| Sůl | 0,71 g |
| Sacharidy | 444,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rozehřejeme troubu na 175°C. Plech o velikosti 30x20 cm vyložíme pečicím papírem.
Krok 2: Všechny suroviny musí mít pokojovou teplotu. Ve větší míse smícháme kefír, cukr, olej a vejce. Není třeba šlehat, stačí jen metličkou. Přidáme prosáté kakao, mouku, kypřicí prášek a sodu.
Krok 3: Vlijeme těsto na plech, vložíme do trouby a pečeme přibližně 40 minut. Necháme vychladnout, polijeme hořkou čokoládou, můžeme posypat kokosem nebo mandlemi.
Zveřejněno 7. 6. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kefírová buchta s celozrnnou moukou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7Pk8
Moje poznámka
Kefírová buchta s celozrnnou moukou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7Pk8
Nejnovější recepty
Nadýchaná roláda podle Josefa Maršálka
Přidáno před 1 hodinou
Pikantní sójové nudličky
Přidáno před 3 hodinami
Tvarožník s mákem a višněmi
Přidáno před 4 hodinami
Bulgureto s krůtím masem
Přidáno před 4 hodinami
Žitno-pšeničné špičky
Přidáno před 6 hodinami
Krémové koláčky s ovocem a drobenkou
Přidáno před 6 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Francouzské vafle
Aftana před 8 minutami
Fleky se zelím
Ivetafrankova před 21 minutami
Flíčky s hlávkovým zelím
Ivetafrankova před 22 minutami
Cuketové placičky s mrkví a vločkami
Mireia před 59 minutami
Zapečené naskládané brambory
Mireia před 1 hodinou
Jednoduchá mramorová bábovka
katahaskova před 2 hodinami
Smetanový bramborový guláš s houbami
RubyRom před 2 hodinami
Domácí zakysaná smetana (ze tří surovin)
Fitulka před 2 hodinami
Pohanka na žampionech
Fitulka před 2 hodinami
Sirup meduňkový, mátový, levandulový - podle mne
Fitulka před 2 hodinami
Suroviny:
kefír,
cukr,
olej,
vejce,
mouka hladká,
mouka celozrnna pšeničná,
kakao,
soda jedlá,
kypřící prášek,
rum
Komentáře (6)