Kefírová buchta s celozrnnou moukou
Máte doma kefír a chuť na něco sladkého? Upečte si dokonale vláčnou kefírovou buchtu s kakaem a celozrnnou moukou, která je krásně jemná a nadýchaná. Hotová je za chvilku a skvěle se hodí ke kávě i na svačinu během dne.
Suroviny pro 1 plech
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 193 kJ / 3 153 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 62,68 g |
| Tuky | 121,96 g |
| Vláknina | 14,40 g |
| Cholesterol | 334 mg |
| Sodík | 3,05 g |
| Sůl | 0,71 g |
| Sacharidy | 444,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rozehřejeme troubu na 175°C. Plech o velikosti 30x20 cm vyložíme pečicím papírem.
Krok 2: Všechny suroviny musí mít pokojovou teplotu. Ve větší míse smícháme kefír, cukr, olej a vejce. Není třeba šlehat, stačí jen metličkou. Přidáme prosáté kakao, mouku, kypřicí prášek a sodu.
Krok 3: Vlijeme těsto na plech, vložíme do trouby a pečeme přibližně 40 minut. Necháme vychladnout, polijeme hořkou čokoládou, můžeme posypat kokosem nebo mandlemi.
Zveřejněno 7. 6. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kefírová buchta s celozrnnou moukou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7Pk8
Moje poznámka
Kefírová buchta s celozrnnou moukou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7Pk8
Nejnovější recepty
Penne s cuketou a olivami
Přidáno před 58 minutami
Dýňový pilaf
Přidáno před 3 hodinami
Salát z pečených paprik se zálivkou
Přidáno před 3 hodinami
Míša s lesním ovocem
Přidáno před 3 hodinami
Farmářský bramborový salát
Přidáno před 5 hodinami
Vepřová panenka s cibulovo-hořčičnou omáčkou
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka z čerstvého zelí s houbami a cizrnou
Fitulka před 2 minutami
Delikatesní vepřové plátky se zálivkou
Panova před 6 minutami
Tvarohová bábovka (vláčná)
OliCe před 49 minutami
Cibulový salát se zakysanou smetanou
magdalenka před 2 hodinami
Okurky nakladačky
magdalenka před 2 hodinami
Dušená kapusta na slanině
Khaled před 2 hodinami
Dršťková polévka z hlívy
magdalenka před 2 hodinami
Karotková polévka
Chefko před 13 hodinami
Snadná, rychlá rajská s kuřecím masem
Martin87 před 14 hodinami
Suroviny:
kefír,
cukr,
olej,
vejce,
mouka hladká,
mouka celozrnna pšeničná,
kakao,
soda jedlá,
kypřící prášek,
rum
Komentáře (6)