Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 884 kJ / 2 123 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 126,76 g |
| Tuky | 41,95 g |
| Vláknina | 157,04 g |
| Cholesterol | 160 mg |
| Sodík | 718 mg |
| Sůl | 1,80 g |
| Sacharidy | 233,13 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli rozpůlíme, oloupeme a nasekáme najemno, česnek a papričku očistíme a nasekáme. Do rozehřáté hluboké pánve dáme olej, zpěníme cibuli, přidáme česnek, chilli, kmín a maso. Rychle orestujeme, přidáme uzenou papriku, promícháme a vmícháme protlak. Podlijeme (100 ml vývarem), lehce osolíme a na mírné teplotě necháme probublávat cca 10 minut, podle potřeby přilijeme vývar.
Krok 2: Scedíme, propláchneme a na sítu necháme okapat fazole a kukuřici. Přidáme vše do pánve, opepříme, promícháme a necháme ještě 5 minut bublat. Dle chuti dosolíme a podáváme v misce nebo hlubokém talíři s kouskem chilli čokolády, s nachos nebo po našem, s chlebem.
Zveřejněno 5. 10. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jednoduché Chilli con carne s chilli čokoládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J3Vl
Moje poznámka
Jednoduché Chilli con carne s chilli čokoládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J3Vl
Nejnovější recepty
Ragú z červené čočky a zeleniny
Přidáno před 4 hodinami
Tlačenkový salát podle ČSN
Přidáno před 4 hodinami
Medové kornoutky s krémem
Přidáno před 8 hodinami
Kokosové sušenky
Přidáno před 10 hodinami
Drážďanská štóla
Přidáno před 12 hodinami
Vanilkové rohlíčky podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Listový salát s ořechy
Limek před 2 minutami
Margot kuličky
Junys před 17 minutami
Zapečené kuřecí řízky
Elivet před 29 minutami
Oříškovočokoládová bábovka
[email protected] před 47 minutami
Rychlá ořechová bábovka
Misatomanova před 55 minutami
Jihočeská kulajda
RomanaMonika před 2 hodinami
Jednoduché řezy s krémem ze zakysané smetany a šlehačky
Mi_Ky před 3 hodinami
Sypaný jablečný koláč
magdalenka před 3 hodinami
Polévka z oranžové tykve
Kajkajak před 3 hodinami
Suroviny:
maso hovězí mleté,
olej,
cibule,
česnek,
chilli paprika čerstvá,
sůl,
paprika sušená uzená,
pepř mletý,
kmín drcený,
protlak rajčatový,
fazole červené,
kukuřice sterilovaná,
vývar masový,
chilli čokoláda
Komentáře (1)