Kuskus s omáčkou s kuřecím masem, žampiony a kukuřicí
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 843 kJ / 1 158 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 180,93 g |
| Tuky | 9,38 g |
| Vláknina | 9,02 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 405 mg |
| Sůl | 0,99 g |
| Sacharidy | 84,80 g |
Postup přípravy
Až bude maso zatáhlé, přidám papriku a podliji trochou vody.
Když je maso měkké, přidám kukuřici, majoránku a mouku, kterou jsem smíchala s trochou vody. Mouka omáčku zahustí.
Dochutim a podávám s kuskusem nebo rýží.
Zveřejněno 17. 1. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Kuskus s omáčkou s kuřecím masem, žampiony a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4N77
Moje poznámka
Kuskus s omáčkou s kuřecím masem, žampiony a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4N77
Nejnovější recepty
Tacos koření
Přidáno před 7 hodinami
Pařížská roláda
Přidáno před 10 hodinami
Rychlá gulášová polévka
Přidáno před 14 hodinami
Zlatý hovězí vývar
Přidáno před 18 hodinami
Lososové crostini s vaječno-čedarovým krémem
Přidáno před 19 hodinami
Koláč se zakysanou smetanou a jablky
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajská polévka III
PavelKa před 4 hodinami
Rychlé vepřové na pórku
MilosCz před 5 hodinami
Gratinovaný květák
stepankovasarka před 6 hodinami
Krkovice na medu a hořčici
stepankovasarka před 6 hodinami
Kynuté Honzovy buchty s povidly
evules.svobodov5 před 6 hodinami
Restovaná zelenina se žampiony a omáčkou
JanaPi před 6 hodinami
Panenčiny medailonky v houbové omáčce
AbbLott před 7 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Sofinkakrysikoblizek před 7 hodinami
Chlebová česnečka
Kajkajak před 8 hodinami
Vepřové nudličky po asijsku z dostupných surovin
Ada23 před 8 hodinami
Suroviny:
kuskus,
prsa kuřecí,
cibule,
česnek,
žampióny,
kukuřice sterilovaná,
paprika sušená sladká,
mouka hladká,
voda,
olej,
majoránka
Komentáře (1)