Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 192 kJ / 524 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 31,27 g |
Tuky | 38,72 g |
Vláknina | 6,01 g |
Cholesterol | 55 mg |
Sodík | 221 mg |
Sůl | 0,60 g |
Sacharidy | 9,57 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa očistíme a osmahneme na lžíci olivového oleje z obou stran. Polníček společně se špenátem dáme do misky. Přidáme natrhané listy salátu a na plátky nakrájené ředkvičky.
Krok 2: Osmažená kuřecí prsa natrháme vidličkou nebo nakrájíme na kousky a přidáme k salátu.
Krok 3: Připravíme zálivku. Vyšleháme olej s citronovou šťávou, hořčicí, solí a pepřem. Salát zalijeme zálivkou, posypeme strouhanými mandlemi a podáváme.
Zveřejněno 11. 3. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí salát s ředkvičkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y160
Moje poznámka
Kuřecí salát s ředkvičkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y160
Nejnovější recepty
Švestkovy koláč s krémem z tvarohu a pudingu
Přidáno před 9 hodinami
Bazalková frittata
Přidáno před 14 hodinami
Nepečený makový koláč
Přidáno před 20 hodinami
Oblíbená žemlovka
Přidáno 5. 9. 2025 20:46:25
Jablečný koláč se skořicí
Přidáno 5. 9. 2025 20:40:42
Těstoviny s dýní a rajčaty
Přidáno 5. 9. 2025 20:02:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Francouzský hruškový koláč
Janicee před 4 hodinami
Drožďová polévka
HanaHanka před 4 hodinami
Sterilovaná paprika s olejem
Bretik před 5 hodinami
Naložená ačokča Dagmar
Bretik před 5 hodinami
Pečená švestková povidla
HanaS92 před 5 hodinami
Kuřecí roláda plněná vejci a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Stefi.f před 6 hodinami
Steak z tuňáka s citronovo-hořčičnou omáčkou
vanilj před 8 hodinami
Fazolová polévka mojí babičky
Frant.cermak@seznam.cz před 8 hodinami
Základní Donuts - Donut maker
icecube58 před 9 hodinami
Vepřové kotlety podle balkánské kuchařky
michaelatomastikova999 před 10 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
olej olivový,
polníček,
špenát,
salát listový,
ředkvičky,
mandle strouhané,
olej olivový,
šťáva citronová,
hořčice dijonská,
sůl,
pepř
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.