Banánové lívanečky s jablky

Name: Banánové lívanečky s jablky
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 4 zralé banány; 4 jablka; 2 vejce; 100 ml kefíru (nebo podmáslí); 100 g polohrubé mouky; 1 zarovnaná lžička prášku do pečiva; 1 zarovnaná lžička skořice; 1 špetka soli; Dále:; tuk na smažení; rybízová marmeláda (na promazání); ovocný sirup (na polití); šlehačka (na ozdobu)

Kefírové lívanečky z banánů a jablek můžete připravit jako pohoštění pro vaše ratolesti na dětskou oslavu, nebo jako sladkou snídani, která vám zpříjemní start do nového dne. Hotové lívanečky promažeme marmeládou, polijeme ovocným sirupem a ozdobíme kopečkem šlehačky.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Anna Kocikova

Náročný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 10 min

25 min (15 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 302 kJ / 1 267 kcal
Bílkoviny	37,38 g
Tuky	20,38 g
Vláknina	29,40 g
Cholesterol	533 mg
Sodík	784 mg
Sůl	2,48 g
Sacharidy	220,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jablka oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle. Banány nakrájíme. Krok 2: Obojí v hlubší nádobě rozmixujeme ponorným mixérem, nebo použijeme obyčejný stolní mixér. Krok 3: Přidáme vejce, kefír, mouku promíchanou s práškem do pečiva, skořici, sůl a umixujeme na hladkou hmotu. Krok 4: Do pánve do rozehřátého tuku tvoříme malé lívanečky, které pozvolna smažíme. Usmažené klademe na papírovou utěrku odsát přebytečný tuk. Krok 5: Poté je servírujeme promazané marmeládou a polité sirupem a šlehačkovým kopečkem.

Jablka oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle. Banány nakrájíme.
Jak rychle nastrouhat jablka
Obojí v hlubší nádobě rozmixujeme ponorným mixérem, nebo použijeme obyčejný stolní mixér.
Přidáme vejce, kefír, mouku promíchanou s práškem do pečiva, skořici, sůl a umixujeme na hladkou hmotu.
Do pánve do rozehřátého tuku tvoříme malé lívanečky, které pozvolna smažíme. Usmažené klademe na papírovou utěrku odsát přebytečný tuk.
Jak smažit lívance - rady a tipy na smažení
Poté je servírujeme promazané marmeládou a polité sirupem a šlehačkovým kopečkem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 30. 6. 2021

Poznámka autorky Anna Kocikova

Cukr se nemusí přidávat, banány jsou dost sladké. Lívanečky díky jablkům a kefíru mají příjemně navinulou chuť. Na promazání je také velice dobrá rebarborová marmeláda, hodí se i jahodová.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Banánové lívanečky s jablky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1gGV

Banánové lívanečky s kefírem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 20 min

Nadýchané lívanečky s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Hella 30 min

Banánové lívanečky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lucie_1986 15 min

Banánové lívanečky s jablkem a ovocnou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Anna Kocikova 35 min

Lívanečky s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

toprecepty.cz

Banánové lívanečky II.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Navrmi 20 min

Zobrazit více

Rybízová marmeláda do 10 minut Videorecept

Rybízová marmeláda do 10 minut

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Anna Kocikova 60 min

Cuketové zelí zavařené na zimu i jiné roční období Videorecept

Cuketové zelí zavařené na zimu i jiné roční období

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Anna Kocikova 80 min

Párky v listovém těstě jako jednohubky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 40 min

Zeleninová polévka posté Videorecept

Zeleninová polévka posté

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova 45 min

Vepřová krkovice na zelenině pečená v pečence

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Anna Kocikova 105 min

Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Anna Kocikova 40 min

Zobrazit více

Sladká jídla
Lívance

Svačina
Večeře
Sladké chutě
Náročné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Exotické ovoce
Jablka
Smažení

Moje poznámka

Banánové lívanečky s jablky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1gGV

Náhodný recept

Přírodní kotlety s jablečno-mátovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

maris

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kokosový dezert bez mouky

Přidáno před 2 hodinami

Nepečený meruňkový cheesecake

Přidáno před 4 hodinami

Mléčná polévka s drobením a šafránem

Přidáno před 6 hodinami

Mléčná rýže s meruňkovým rozvarem

Přidáno před 7 hodinami

Dobětický guláš

Přidáno před 7 hodinami

Mini pavlovky s citronovým krémem

Přidáno před 21 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Anna Kocikova přidala novou fotografii! 30. 6. 2021 15:37

Přečtěte si

Jak rychle nastrouhat jablka? Budou se hodit do moučníků i do salátů, pochutnají si na nich děti Hodnocení 346×

Jak rychle nastrouhat jablka? Budou se hodit do moučníků i do salátů, pochutnají si na nich děti

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Deset chyb při přípravě ledové kávy. Kvůli nim bývá vodová, hořká i bez chuti

Banánové palačinky pro děti: Poradíme, jak je připravit tak, že nadchnou malé i velké Hodnocení 4×

Banánové palačinky pro děti: Poradíme, jak je připravit tak, že nadchnou malé i velké

Co připravit k večeři v horkých letních dnech? Tipy na rychlé večeře, které budu chutnat všem

Jak poznat zkaženou zavařeninu? Těchto pět příznaků nikdy nepřehlížejte

Banánové muffiny: Nechte se okouzlit chutným receptem pro všechny příležitosti Hodnocení 16×

Banánové muffiny: Nechte se okouzlit chutným receptem pro všechny příležitosti

Tajemství švýcarských palačinek: Vsaďte na jednoduchý poměr 2:4, díky němu budou krásně tenké a pružné

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Špagety s mletým masem a cuketou

Evellinka před 35 minutami

Cuketový perník Videorecept

Cuketový perník

Evellinka před 41 minutami

Vepřová panenka ve slanině Videorecept

Vepřová panenka ve slanině

Gustavo před 43 minutami

Okurkový salát s chilli

magdalenka před 2 hodinami

Jablečný koláč naruby dle časopisu Tina

jliv22 před 2 hodinami

Salát Caprese

magdalenka před 3 hodinami

Žampionová omáčka Videorecept

Žampionová omáčka

magdalenka před 3 hodinami

Rajčatová polévka s fazolemi

magdalenka před 3 hodinami

Pikantní dršťky

Kristina1 před 4 hodinami

Letní těstovinový salát

Evellinka před 5 hodinami

Suroviny:
banán, jablko, vejce, kefír, mouka polohrubá, prášek do pečiva, skořice, sůl, tuk na smažení, marmeláda rybízová, sirup, šlehačka

Banánové lívanečky s jablky

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Anna Kocikova

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

12 foto Strava malého fotbalisty: Co uvařit před zápasem a co po tréninku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

12 foto
Strava malého fotbalisty: Co uvařit před zápasem a co po tréninku