Brokolicová polévka (SJ)
Jednoduchá brokolicová polévka se smetanou, která potěší svou jemnou chutí i příjemně krémovou konzistencí. Částečné rozmixování jí dodá sametový základ, zatímco kousky zeleniny zůstanou zachované. Ovesné vločky ji navíc přirozeně zahustí a zasytí. Vhodná je jako oběd nebo lehká večeře.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 078 kJ / 736 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,54 g |
| Tuky | 37,56 g |
| Vláknina | 25,27 g |
| Cholesterol | 72 mg |
| Sodík | 132 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 53,20 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 16. 9. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
){kind=small}
Moje poznámka
Brokolicová polévka (SJ)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9lgJ
Moje poznámka
Brokolicová polévka (SJ)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9lgJ
Nejnovější recepty
Kuřecí stripsy
Přidáno před 6 hodinami
Šneky z listového těsta
Přidáno před 6 hodinami
Tvarohový štrúdl s hrozny
Přidáno před 6 hodinami
Salko buchta ze 4 surovin
Přidáno před 7 hodinami
Luxusní dýňová polévka
Přidáno před 8 hodinami
Rychlé smaženky ze zeleniny a brambor
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Extra rychlé lívance
Martin.v220 před 25 minutami
Kürbis Suppe (Hokaidová polévka)
Bookova před 1 hodinou
Krůtí maso se sušenými rajčaty se zeleným pepřem
Godzilla před 1 hodinou
Těsto na pizzu
Milano34 před 2 hodinami
Hovězí loupaná plec na pepři a bramborové kaši
Sahula před 2 hodinami
Vepřové kostky na pepři
Sahula před 2 hodinami
Rajská omáčka od maminky
kacaviky před 2 hodinami
Panenka Wellington
Antusa před 3 hodinami
Dobrota z jablek a ořechů
Ester. před 3 hodinami
Tuňáková pomazánka se sušenými rajčaty
Zukolka před 4 hodinami
Suroviny:
brokolice,
pórek,
koření polévkové,
vločky ovesné,
smetana na vaření,
sůl,
petrželka,
olej
Komentáře (2)