Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí prsa - air fryer

Name: Kuřecí prsa - air fryer
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 kuřecí prsa; sůl; 2 papriky; 1 cibule; 1 lžička olivového oleje; koření dle chuti (kurkuma, chilli, česnek, atp.)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ala787

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 15 min

25 min (10 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2 porce

2porce

2 2 kuřecí prsa

sůl

2 2 papriky

1 1 cibule

1 lžička 1 lžička olivového oleje

koření dle chuti (kurkuma, chilli, česnek, atp.)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 316 kJ / 792 kcal
Bílkoviny	164,08 g
Tuky	11,92 g
Vláknina	4,20 g
Cholesterol	385 mg
Sodík	391 mg
Sůl	0,98 g
Sacharidy	6,31 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli, papriky i kuřecí prsa nakrájíme na nudličky. Krok 2: Na pánvičce na lžičce olivového oleje osmahneme osolené masové nudličky a přidáme i nakrájenou cibuli a papriku. Krok 3: Přendáme do Air Fryer - horkovzdušné fritézy a na 190 stupňů děláme 8 minut. Pak promícháme a doděláme ještě asi 7 minut.

Cibuli, papriky i kuřecí prsa nakrájíme na nudličky.
Na pánvičce na lžičce olivového oleje osmahneme osolené masové nudličky a přidáme i nakrájenou cibuli a papriku.
Přendáme do Air Fryer - horkovzdušné fritézy a na 190 stupňů děláme 8 minut. Pak promícháme a doděláme ještě asi 7 minut.

TIP: Horkovzdušná fritéza: Smažit jde i zdravěji

Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 4. 2022

Poznámka autorky Ala787

Ideální do krabičky do práce.

Já v kombinaci s červenou čočkou.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí prsa - air fryer

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/LMLW

Kuřecí prsa na zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Institut kompliment 110 min

Kuřecí prso s broskví a sýrem-"dietně"

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova 30 min

Krůtí prsa v jogurtu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Institut kompliment 25 min

Kuřecí prsa na paprice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Colombo65 50 min

Kuřecí prso s hříbkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 45 min

Kuřecí prsa s ananasem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Marta

Zobrazit více

Pomazánka z celeru a tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ala787 20 min

Mrkvovo - ovesné tyčinky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ala787 30 min

Zobrazit více

Dietní recepty
Redukční recepty

Oběd
Dietní recepty
Snadné recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Pečení
Restování

Moje poznámka

Kuřecí prsa - air fryer

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/LMLW

Náhodný recept

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví Videorecept

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 230 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Česnekové krevety s nudlemi

Přidáno před 1 hodinou

Odlehčený pařížák

Přidáno před 3 hodinami

Pistáciové květináčky s malinami

Přidáno před 3 hodinami

Domácí pizza Havaj

Přidáno před 4 hodinami

Galetky s jablky

Přidáno před 18 hodinami

Tradiční gruzínské jídlo odžachuri

Přidáno před 20 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Ala787 přidala novou fotografii! 26. 4. 2022 14:26

Přečtěte si

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Jak udělat kuřecí rošťáky? Marinované maso připravené na pánvi je krásně šťavnaté Hodnocení 15×

Jak udělat kuřecí rošťáky? Marinované maso připravené na pánvi je krásně šťavnaté

Komunistické špagety Matěje Rupperta: Jedna surovina z nich dělá naprostou delikatesu

Králík s bílou omáčkou podle receptů našich babiček: Levná variace na králíka na smetaně chutná fantasticky

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Horkovzdušná fritéza: Smažit jde i zdravěji. Videonávod předvede, jak na to Hodnocení 54×

Horkovzdušná fritéza: Smažit jde i zdravěji. Videonávod předvede, jak na to

15 receptů z vepřové kýty: Vychutnejte si ji na zelenině i v jemné smetanové omáčce

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Ovesná kaše trochu jinak

Jan Nemec před 19 minutami

Míša řezy Videorecept

Míša řezy

Megguse před 25 minutami

Lasagne se špenátem Videorecept

Lasagne se špenátem

ZboSy před 33 minutami

Karamelové zelí

Svally_Krakonos před 2 hodinami

Smažený celer s mozzarellou

Petulice před 2 hodinami

Bábovka s proužkem

titi96 před 4 hodinami

Lahodné kuře pečené v marinádě

Svally_Krakonos před 4 hodinami

Jednoduché máslové sušenky

Jitka J. před 6 hodinami

Tilapie

Kajkajak před 10 hodinami

Zapečené gnocchi se žampiony, kuřecím masem a uzeno-sýrovou omáčkou

Sahula před 14 hodinami

Suroviny:
prsa kuřecí, sůl, paprika, cibule, olej olivový, koření

]

Kuřecí prsa - air fryer

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Ala787

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

51 foto Proč Peče celá země válcuje všechny další kulinářské show: Důvodů je hned několik

9 foto Poznáte medvědí česnek a nespletete si ho s konvalinkou? Poradíme, na co si dát pozor

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

51 foto
Proč Peče celá země válcuje všechny další kulinářské show: Důvodů je hned několik

9 foto
Poznáte medvědí česnek a nespletete si ho s konvalinkou? Poradíme, na co si dát pozor