Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 594 kJ / 142 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,94 g |
| Tuky | 11,17 g |
| Vláknina | 3,96 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Sodík | 254 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 7,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu překrojíme na polovinu a obě nakrájíme na ne moc slabé plátky.
Krok 2: Na pánvi rozehřejeme olej, přidáme posekané 2 stroužky česneku a po pár vteřinách vložíme cuketu.
Krok 3: Restujeme zprudka, aby se cuketa nedusila. Musí zůstat al dente.
Zakápneme rybí omáčkou. Restujeme stále zprudka 3-5 minut. Krok 4: Můžeme posypat libovolnou bylinou. Podáváme samotné, nebo s rýží nebo i s vepřovým masem také v asijském stylu.
Zakápneme rybí omáčkou. Restujeme stále zprudka 3-5 minut. Krok 4: Můžeme posypat libovolnou bylinou. Podáváme samotné, nebo s rýží nebo i s vepřovým masem také v asijském stylu.
Zveřejněno 26. 5. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketa na česneku po asijsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mZRRn
Moje poznámka
Cuketa na česneku po asijsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mZRRn
Nejnovější recepty
Drobenkové řezy s rebarborou a jahodami podle Dity P.
Přidáno před 6 hodinami
Cizrnový salát s kuřecím masem
Přidáno před 8 hodinami
Bratislavská plec
Přidáno před 12 hodinami
Nadýchaná piškotová roláda s jablky
Přidáno před 14 hodinami
Chilli marináda s rajčaty podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 15 hodinami
Rychlé špecle s omáčkou z jedné pánve
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rebarborový koláč
Brumaire před 55 minutami
Jablková žemlovka
Kajkajak před 1 hodinou
Hovězí na divoko pro pamětníky
zvon23 před 2 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Skymy před 2 hodinami
Kopřivový sirup
TheOREL před 3 hodinami
Pravý vepřový guláš
Radek827991 před 3 hodinami
Topinky s pikantními syrečky
Fatima2 před 4 hodinami
Bleskový kefírový koláč s ovocem
Kominicek před 4 hodinami
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
PetkaVrska před 4 hodinami
Vepřové nudličky s bramborovými dukátky
Jindriskas před 5 hodinami
Suroviny:
cuketa,
olej,
česnek,
omáčka rybí,
bylinky
Komentáře (3)