Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 546 kJ / 370 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,09 g |
| Tuky | 28,18 g |
| Vláknina | 4,73 g |
| Cholesterol | 21 mg |
| Sodík | 82 mg |
| Sůl | 0,14 g |
| Sacharidy | 13,68 g |
Postup přípravy
Tekutinu nesléváme. Krok 3: Přidáme ocet, olej, jogurt a najemno nasekané bylinky. Kopru více než máty.
Vmícháme nastrouhaný stroužek česneku. Dle chuti dosolíme. Krok 4: Před podáváním vychladíme a posypeme plátky mandlí.
Zveřejněno 22. 7. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Okurkový salát s koprem, mátou a mandlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G6nYL
Moje poznámka
Okurkový salát s koprem, mátou a mandlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G6nYL
Nejnovější recepty
Králík s cibulovou omáčkou
Přidáno před 4 hodinami
Mrkvová bábovka
Přidáno před 11 hodinami
Bažantí stehna nadivoko
Přidáno před 15 hodinami
Směs mořských plodů obalená a smažená
Přidáno před 20 hodinami
Pomazánka ze sýrů a šunky
Přidáno 6. 10. 2025 20:48:13
Křenová pomazánka se sýrem
Přidáno 6. 10. 2025 16:00:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rakytníkový sirup zastudena
Receptynove před 6 hodinami
Mrkvovo-česneková polévka
Valis před 7 hodinami
Koláč s hruškami
Jessie před 8 hodinami
Pomazánka z vepřového masa
iveta.kroul před 9 hodinami
Pikantní kuřecí maso na zelenině
Danoouch před 9 hodinami
Kuskus s mletým masem
vendycervenkova před 10 hodinami
Květáková polévka s vločkami a čerstvou majoránkou
wimra před 11 hodinami
Výborný rychlý makovec
Kottatko před 11 hodinami
Dušená kapusta na slanině
Mormon před 12 hodinami
Domácí noky zapečené s lososem a špenátem
TondaJ před 13 hodinami
Suroviny:
okurka salátová,
jogurt řecký,
víno hroznové,
olej olivový,
česnek,
sůl,
kopr,
máta,
mandle plátkové
Komentáře (4)