Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zeleninový salát z pekingského zelí

Name: Zeleninový salát z pekingského zelí
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6 porcí
Cuisine: Evropská
Ingredients: 1/2 pekingského zelí; 2 mrkve; 2 jablka; sůl; 2 citrony; cukr (podle chuti); 2-3 lžíce olivového oleje

Dobře vychlazená vitamínová bomba přijde k chuti, ať je horké léto nebo za oknem sníh. Olivový olej dodá pekingskému zelí na jemnosti a citronová šťáva zase na pikantnosti. A zcela jistě vás osvěží.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny pro 6 porcí

6porcí

1/2 1/2 pekingského zelí

2 2 mrkve

2 2 jablka

sůl

2 2 citrony

cukr (podle chuti)

2-3 lžíce 2-3 lžíce olivového oleje

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 293 kJ / 548 kcal
Bílkoviny	4,72 g
Tuky	28,81 g
Vláknina	18,98 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	104 mg
Sůl	0,20 g
Sacharidy	58,02 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zelí nakrájíme na tenké proužky, jablka oloupeme a zbavíme jadřinců a nastrouháme na hrubém struhadle, mrkev oloupeme nastrouháme také nahrubo. Krok 2: Osolíme, promícháme a přidáme cukr, citronovou šťávu a olej. Krok 3: Promícháme a necháme alespoň půl hodiny odstát.

Zelí nakrájíme na tenké proužky, jablka oloupeme a zbavíme jadřinců a nastrouháme na hrubém struhadle, mrkev oloupeme nastrouháme také nahrubo.
Jak odstranit jádřinec z jablek - návod
Osolíme, promícháme a přidáme cukr, citronovou šťávu a olej.
Promícháme a necháme alespoň půl hodiny odstát.

TIP: Jak připravit salát z pekingského zelí - jednoduchý recept

Mám hotovo!

Zveřejněno 19. 8. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (72× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zeleninový salát z pekingského zelí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J68j2

Salát z pekingského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja

Salát z pekingského zelí k večeři

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Nadja 30 min

Barevný salát z pekingského zelí Videorecept

Barevný salát z pekingského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 15 min

Smetanové pekingské zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Dobrý salát z pekingského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

jan.alois 20 min

Salát z pekingského zelí II Videorecept

Salát z pekingského zelí II

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

sidera 15 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky Videorecept

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 55 min

Domácí králík na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

RubyRom 180 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 50 min

Lasagne s mletým masem a bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 85 min

Vepřová panenka s houbami na smetaně a šťouchanými brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 45 min

Dančí guláš s knedlíkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 140 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Svačina
Vegetariánské recepty
Zdravé recepty
Pikantní chutě
Snadné recepty
Běžný den
Zelí
Jablka
Zelenina
Citrusy

Moje poznámka

Zeleninový salát z pekingského zelí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J68j2

Náhodný recept

Konfitovaný bůček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Těstoviny plněné špenátovo-sýrovou směsí

Přidáno před 11 hodinami

Krémová bramboračka s mrkvemi

Přidáno před 11 hodinami

Jablečné taštičky z horkovzdušné fritézy Videorecept

Jablečné taštičky z horkovzdušné fritézy

Přidáno před 13 hodinami

Široké nudle v krémové omáčce

Přidáno před 14 hodinami

Skořicové koblížkové šneky

Přidáno před 15 hodinami

Marinované kuřecí paličky s nádivkou

Přidáno před 16 hodinami

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Diesel 9. 6. 2026 06:31

Výborný salátek 👍😋

Hella 20. 8. 2023 18:28

Dělám stejně, jen bez jablek a přidávám lžičku kremžské hořčice

RubyRom 20. 8. 2023 06:06

Marie Svarcova: Děkuji Maruško

RubyRom 20. 8. 2023 06:05

Eja57: Moc děkuji

Marie Svarcova 20. 8. 2023 05:33

to je zdravější verze našeho oblíbeného salátu - já dávám majonézu

Eja57 19. 8. 2023 15:47

Moc pěkné

( a máš krásný servis)

RubyRom přidala novou fotografii! 19. 8. 2023 13:47

Přečtěte si

Gnocchi nejsou gnoči a bruschetta není brusčeta. Podívejte se, jak správně vyslovovat oblíbená jídla

Nadýchaný hrnečkový perník je hotový raz dva a chutná jako od babičky. Díky marmeládě zůstane krásně vláčný

Dvojí ceny v Chorvatsku mohou turisty překvapit. U kávy nebo večeře nově uvidíte dvě různé částky

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují Hodnocení 3×

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují

Jak odstranit jádřinec z jablek? Zvládneme to ostrým nožem nebo vykrajovačem jádřinců. Z jablek pak připravíme oblíbenou pochoutku Hodnocení 26×

Jak odstranit jádřinec z jablek? Zvládneme to ostrým nožem nebo vykrajovačem jádřinců. Z jablek pak připravíme oblíbenou pochoutku

Nejlepší salát z pekingského zelí: Nechte se inspirovat naším videem a připravte si salát plný barev Hodnocení 47×

Nejlepší salát z pekingského zelí: Nechte se inspirovat naším videem a připravte si salát plný barev

Žemlovka do ruky je skvělou svačinkou. Místo pekáče stačí pánev či toustovač a oblíbená klasika je za pár minut hotová

Na Zelený čtvrtek zasejte hrášek, uvařte nějakou zeleninu a upečte jidáše s medem Hodnocení 4×

Na Zelený čtvrtek zasejte hrášek, uvařte nějakou zeleninu a upečte jidáše s medem

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rychlé zapečené brambory s mletým masem a mrkví

Katykosmik2 před 4 hodinami

Žampiony na slanině a majoránce

Elen0766 před 5 hodinami

Těstovinový salát s tuňákem

Suumaa před 6 hodinami

Bramborová kapusťačka

Denisa26 před 7 hodinami

Kuře na paprice (i pro začátečníky) Videorecept

Ljenka před 9 hodinami

Citronovo-mrkvový koláč / bábovka

vajana před 9 hodinami

Suroviny:
zelí pekingské, mrkev, jablko, sůl, citron, cukr, olej olivový

]

Zeleninový salát z pekingského zelí

Jaký obsah chcete přidat?

Suroviny pro 6 porcí

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (7)

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Houbová omáčka je příliš řídká a nechce zhoustnout. Na vině může být několik častých chyb při vaření

25 foto Gnocchi nejsou gnoči a bruschetta není brusčeta. Podívejte se, jak správně vyslovovat oblíbená jídla

Video Nadýchaný hrnečkový perník je hotový raz dva a chutná jako od babičky. Díky marmeládě zůstane krásně vláčný

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

9 foto
Houbová omáčka je příliš řídká a nechce zhoustnout. Na vině může být několik častých chyb při vaření

25 foto
Gnocchi nejsou gnoči a bruschetta není brusčeta. Podívejte se, jak správně vyslovovat oblíbená jídla

Video
Nadýchaný hrnečkový perník je hotový raz dva a chutná jako od babičky. Díky marmeládě zůstane krásně vláčný