Omeleta se selskou bramborovou náplní a medvědím česnekem
Selská jídla bývají v oblibě pro jejich nenáročnou přípravu a skládají se většinou pouze z několika použitých surovin. Brambory se slaninou a cibulí dokonale dochutí medvědí česnek, který patří mezi první jarní bylinky a dá se používat do různých pokrmů.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 806 kJ / 432 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,27 g |
| Tuky | 24,89 g |
| Vláknina | 4,83 g |
| Cholesterol | 274 mg |
| Sodík | 436 mg |
| Sůl | 1,03 g |
| Sacharidy | 35,59 g |
Postup přípravy
Krok 1: Slaninu nakrájíme na menší kostičky. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno.
Krok 2: Ve větší pánvi necháme slaninu mírně vyškvařit. Přidáme cibuli a krátce ji osmahneme dosklovita.
Krok 3: Vařené brambory nakrájíme na menší kostky a přidáme je do pánve. Opepříme a podle potřeby osolíme. Brambory za občasného promíchání krátce opečeme, aby se prohřály a lehce zezlátnuly.
Krok 4: Medvědí česnek opláchneme a nakrájíme najemno.
Krok 5: V hrníčku vidličkou prošleháme vejce s mlékem, moukou a solí.
Krok 6: Pánev s nepřilnavým povrchem potřeme tukem a rozehřejeme ji. Vaječnou směs vlijeme na pánev a opečeme omeletu z obou stran dozlatova.
Krok 7: Do hotové bramborové směsi vmícháme nakrájený medvědí česnek.
Krok 8: Omeletu přeneseme na talíř, na jednu polovinu navršíme bramborovou náplň a druhou polovinu přes ni přehneme.
Krok 9: Podáváme ihned, nejlépe se zeleninovým salátem. Omeletu můžeme zapít například mlékem, kyškou, podmáslím nebo kefírem.
Zveřejněno 11. 3. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Omeleta se selskou bramborovou náplní a medvědím česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BBPzQ
Moje poznámka
Omeleta se selskou bramborovou náplní a medvědím česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BBPzQ
Nejnovější recepty
Borůvkový koláček z ovesných vloček a cottage
Přidáno před 55 minutami
Penne s cuketou a olivami
Přidáno před 4 hodinami
Osvěžující letní salát
Přidáno před 5 hodinami
Dýňový pilaf
Přidáno před 7 hodinami
Salát z pečených paprik se zálivkou
Přidáno před 7 hodinami
Míša s lesním ovocem
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vaječná tlačenka
Dagmarek před 3 minutami
Rajčatový salát
magdalenka před 43 minutami
Kulajda pro mlsouny
magdalenka před 46 minutami
Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku
Dee07 před 2 hodinami
Domácí bagel
karolinam před 3 hodinami
Polévka z čerstvého zelí s houbami a cizrnou
Fitulka před 4 hodinami
Delikatesní vepřové plátky se zálivkou
Panova před 4 hodinami
Tvarohová bábovka (vláčná)
OliCe před 4 hodinami
Cibulový salát se zakysanou smetanou
magdalenka před 6 hodinami
Suroviny:
vejce,
mléko,
mouka polohrubá,
sůl,
sádlo,
slanina uzená,
cibule,
brambory,
pepř mletý,
sůl,
list medvědího česneku
Komentáře (12)
Cizrnovo-olivová pomazánka
Recept ještě nebyl hodnocen 4,7