Zapečená brokolice s bramborami, sýrem a smetanou
Zapečená jídla z jednoho pekáčku jsou velmi oblíbená. Brokolice, brambory a aromatický sýr se pro tuto úpravu velmi dobře hodí. Navíc s bešamelem si skvěle rozumí. Za trochu práce vás čeká výborná odměna.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 485 kJ / 2 506 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 110,58 g |
| Tuky | 119,00 g |
| Vláknina | 47,35 g |
| Cholesterol | 378 mg |
| Sodík | 2,62 g |
| Sůl | 6,25 g |
| Sacharidy | 224,50 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 28. 5. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečená brokolice s bramborami, sýrem a smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2Zp8
Moje poznámka
Zapečená brokolice s bramborami, sýrem a smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2Zp8
Nejnovější recepty
Krůtí segedínský guláš podle Miroslava Etzlera
Přidáno před 5 hodinami
Krupicové noky s rebarborovou omáčkou
Přidáno před 5 hodinami
Rychlý jarní salát
Přidáno před 5 hodinami
Salát s hráškem a slaninou
Přidáno před 5 hodinami
Jogurťák
Přidáno před 5 hodinami
Tvarohová pizza z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou
anniette před 54 minutami
Vánoční cukroví - křehké vanilkové rohlíčky
anniette před 55 minutami
Tyčinky z jogurtu
anniette před 55 minutami
Zadělávané kuře ve zlaté omáčce
Sahula před 2 hodinami
Zadělávaný květák s brambory a koprem
Sahula před 2 hodinami
Borůvkový koláč s tvarohem
Petrunella před 3 hodinami
Brokolicový krém
Mihalka12 před 3 hodinami
Polévka z mrkve a červené čočky
Chris146 před 4 hodinami
Pórková polévka bez lepku, mléka a vajec
Michala19.4.2026 před 4 hodinami
Sója s rajčaty
[email protected] před 4 hodinami
Suroviny:
brokolice,
brambory,
sýr ementál,
cibulka jarní,
sůl,
pepř mletý,
smetana 33%,
mouka hladká,
máslo,
brokolice,
olej
Komentáře (8)