Smoothie z červené řepy a řapíkatého celeru
Smoothie je skvělý způsob jak našemu tělu dodat během chvíle příjemnou formou spoustu vitamínů a minerálů. Toto smoothie má díky červené řepě pěknou výraznou barvu a zelenina mu dodává zajímavou chuť.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 542 kJ / 369 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,58 g |
| Tuky | 3,96 g |
| Vláknina | 49,47 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 931 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 40,94 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z citronu odstraňte kůru, ale jen žlutou část.
Krok 2: Všechny ingredience nakrájejte na menší kousky.
Krok 3: Rozmixujte a je hotovo, můžete podávat.
Zveřejněno 23. 6. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smoothie z červené řepy a řapíkatého celeru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Nk0qz
Moje poznámka
Smoothie z červené řepy a řapíkatého celeru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Nk0qz
Nejnovější recepty
Špízy s cuketou a paprikou
Přidáno před 14 minutami
Buchtičky s krémem
Přidáno před 10 hodinami
Lahodná hermelínová pomazánka s vejci
Přidáno před 11 hodinami
Krůtí kousky v omáčce
Přidáno před 13 hodinami
Kuřecí stehna se zelím a klobásou
Přidáno před 18 hodinami
Špaldové krekry se semínky
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pikantní masové kuličky s rajskou omáčkou a těstovinami
Peterprega před 31 minutami
Kuře na zelí
Peterprega před 33 minutami
Pečený bůček
Peterprega před 34 minutami
Králík v omáčce
Zlatka75 před 9 hodinami
Guláš z kuřecích žaludků
Praevka před 9 hodinami
Tvarohové lívance
Olympus před 11 hodinami
Bábovka do hrnečku - hotová za 2,5 minuty
Katka-UL před 11 hodinami
Banánové muffiny
Rradka před 12 hodinami
Bramborové krokety z bramborové kaše
[email protected] před 13 hodinami
Okurkový salát s rajčátky
valaea před 14 hodinami
Suroviny:
řepa červená,
celer,
citron,
paprika čerstvá žlutá,
okurka salátová
Komentáře (2)