Pečené kapie s kuskusem
Příprava kuskusu je snadná, navíc jde velmi dobře kombinovat. Ochutnejte ho smíchaný s pečenými kapiemi a cuketou a jistě si pochutnáte. Výraznou chuť dodává jídlu pečený česnek, na závěr přidáte i olivy a kozí sýr.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 544 kJ / 1 564 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 65,80 g |
Tuky | 51,02 g |
Vláknina | 10,40 g |
Cholesterol | 50 mg |
Sodík | 69 mg |
Sůl | 0,04 g |
Sacharidy | 207,64 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 16. 7. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pečené kapie s kuskusem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3191p
Moje poznámka
Pečené kapie s kuskusem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3191p
Nejnovější recepty
Křehký koláč s mákem
Přidáno před 2 hodinami
Brokolicovo-mrkvová pomazánka
Přidáno před 2 hodinami
Paštičky s lososovou pomazánkou
Přidáno před 2 hodinami
Tataráček z matjesů
Přidáno před 3 hodinami
Tousty z trouby se šunkovou smaženicí
Přidáno před 3 hodinami
Naše cibulová polévka
Přidáno před 3 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché punčové řezy
AdyCha před 15 minutami
Utopenci - ráno naložit, večer baštit
krrkk před 47 minutami
Jednoduchý banánový chlebíček
nelinka62 před 1 hodinou
Drožďová polévka
Kajkajak před 2 hodinami
Pórková polévka
MichalRaby před 3 hodinami
Likér z aronie
jana.kulkova před 4 hodinami
Dýňový koláč s mandlovou drobenkou
zdraveskamcou před 6 hodinami
Cuketové řezy s malinami
zdraveskamcou před 6 hodinami
Vafle bez cukru
zdraveskamcou před 9 hodinami
Honzovy buchty jako peříčko
Evculina84 před 15 hodinami
Suroviny:
kapie červená,
cuketa,
česnek,
olej olivový,
sůl,
pepř mletý,
kuskus,
vývar zeleninový,
olivy černé bez pecky,
petrželka,
sýr kozí
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.