Cuketové dortíky
Malé cuketové dortíky jsou díky kefíru v těstě velmi vláčné a nadýchané. Jejich příprava je opravdu snadná. Podáváme je polité čokoládovou polevou, posypané kokosem a čerstvými ostružinami.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 564 kJ / 1 330 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 40,14 g |
Tuky | 34,64 g |
Vláknina | 26,07 g |
Cholesterol | 278 mg |
Sodík | 212 mg |
Sůl | 0,74 g |
Sacharidy | 201,97 g |
Postup přípravy
Krok 1: Formičky vysypeme kokosem a troubu včas vyhřejeme na 200 °C.
Krok 2: Nastrouhanou cuketu smícháme s vejcem, přidáme mouku, prášek do pečiva, kakao a cukr. Přilijeme kefír a zamícháme.
Krok 3: Nalijeme do formiček, které jsme vysypali kokosem, a pečeme asi 25 minut. Poté necháme vychladnout.
Krok 4: Hořkou čokoládu rozehřejeme s kokosovým olejem.
Krok 5: Polevu nalijeme na upečené a vychladlé dortíky, posypeme kokosem a ostružinami.
Zveřejněno 6. 8. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketové dortíky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QWON0
Moje poznámka
Cuketové dortíky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QWON0
Nejnovější recepty
Koláčky s hruškovými povidly
Přidáno před 4 hodinami
Nepečená roláda s kiwi
Přidáno před 4 hodinami
Jemná buchta s mletým mákem
Přidáno před 4 hodinami
Květákové karí placičky
Přidáno před 17 hodinami
Chuťovka z červené řepy a brynzy
Přidáno před 19 hodinami
Kedlubnová polévka
Přidáno 3. 5. 2025 06:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pizza šneci z domácího těsta
Qw13 před 16 minutami
Cizrnová polévka s mangoldem a zeleninou
Masula před 49 minutami
Bábovka s povidly
jvsjvrj před 54 minutami
Jahodový džem
Jolinka před 57 minutami
Hovězí (kližka) na houbách
mb130 před 1 hodinou
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
UnholyKetty před 1 hodinou
Pavučinkový makový závin.
Veronika.Hrozna před 1 hodinou
Tilápie na rozmarýnu s česnekem
Hanka99 před 2 hodinami
Tvarohová pomazánka s pažitkou
Sarka771 před 2 hodinami
Suroviny:
cuketa strouhaná,
vejce,
mouka špaldová hrubá,
kypřící prášek,
kakao,
cukr třtinový,
kefír,
olej kokosový,
ostružiny,
kokos,
čokoláda hořká
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.