Květákové karbanátky se sýrem a muškátem
Květákové karbanátky jsou vegetariánským pokrmem, který osloví nejen milovníky zdravé stravy, ale i ty, kteří hledají zajímavé alternativy k tradičním masovým karbanátkům. Jemně nastrouhaný květák se doplňuje s výraznou chutí sýra a voňavým dotekem muškátového květu.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 6 849 kJ / 1 637 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 92,46 g |
Tuky | 51,12 g |
Vláknina | 10,00 g |
Cholesterol | 647 mg |
Sodík | 3,76 g |
Sůl | 8,07 g |
Sacharidy | 196,75 g |
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
11. 8. 2024 08:02
Marie Svarcova: Já je zkoušela poprvé a zmizely tak rychle, že jsem málem ani neochutnala
9. 8. 2024 07:19
moc dobré - znám a dělávám
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Křepelky sous - vide s pečenou zeleninou a jogurtovým dipem
Přidáno před 22 minutami
Mrkvová polévka s chilli
Přidáno před 37 minutami
Zdravý barevný kuskus
Přidáno před 3 hodinami
Salát z květáku romanesco s rýží a čočkou beluga
Přidáno před 12 hodinami
Gulášová polévečka
Přidáno před 13 hodinami
Koláče s povidlovo-makovou náplní a se švestkami
Přidáno před 23 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Pečená rajčata ve vlastní šťávě
Jarka72 uvařila před 7 minutami
Zdravý barevný kuskus
Mamka.anna uvařil před 16 minutami
Katův šleh a bramboráčky
Bourovka1 uvařila před 21 minutami
Čína "Sečuán"
Janca1 uvařil před 35 minutami
Kuřecí přírodní plátek
NikaPo uvařila před 37 minutami
Cuketové zelí, zavařené na zimu i jiné roční období
Pipas uvařila před 54 minutami
Cuketové karbanátky s hermelínem
Elivet uvařila před 56 minutami
Topinky s pikantní zeleninovou směsí a sýrem
MarcelaPa uvařila před 1 hodinou
Špaldové veky
AnnaP4 uvařila před 1 hodinou
Kinder řezy
ONDRA1234 uvařila před 1 hodinou
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Květnové pranostiky: Po třech zmrzlých je nejvyšší čas na choulostivou zeleninu
Pět znamení horoskopu, která to přehánějí s cukrem: Býkům hrozí obezita, Lvům výbuchy vzteku a Vodnářům trable s klouby
Další recepty
Suroviny: květák, vejce, sýr nastrouhaný, strouhanka, mléko, sůl, pepř mletý, květ muškátový, petrželka zelená, strouhanka, olej
Květákové karbanátky se sýrem a muškátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pYzXN
2 názory