Quiche z tortilly
Rychlý oběd nebo večeře, co zasytí na dlouhou dobu a zároveň nejrychlejší alternativa ke klasickému koláči quiche. Tím je ve formě upečená tortilla se směsí z vajíček, cottage sýru, zeleniny a šunky, kterou pokrývá dozlatova vypečená vrstva sýru.
Suroviny pro 1 kus
1kus
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 325 kJ / 317 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,04 g |
| Tuky | 22,68 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 298 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 2,10 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 26. 9. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Quiche z tortilly
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jRnDl
Moje poznámka
Quiche z tortilly
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jRnDl
Nejnovější recepty
Burrata s rajčaty a balzamikem
Přidáno před 7 hodinami
Surimi Onigiri
Přidáno před 9 hodinami
Dýňová polévka z pečené zeleniny
Přidáno před 13 hodinami
Rizoto s balkánským sýrem z jednoho pekáčku
Přidáno před 13 hodinami
Krémové orzo s chřestem a kuřecím masem
Přidáno před 15 hodinami
Šneky se sladkou náplní
Přidáno před 15 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krémová květáková polévka
brtna před 3 hodinami
Uzená polévka s drožďovými knedlíčky podle Honzy Punčocháře
Loiza před 6 hodinami
Vepřové na kapustě
Slavista62 před 8 hodinami
Chutné vafle
AntoninCerny před 8 hodinami
Bramborák plněný žampiony a sýrem
Jan Nemec před 10 hodinami
Řízečky s Královským sýrem
Jan Nemec před 10 hodinami
Můj segedín s domácím knedlíkem
Kudlajs před 10 hodinami
Pagáče s bramborami
magdalenka před 10 hodinami
Pomazánka z červené řepy
magdalenka před 13 hodinami
Základní kváskový chleba
magdalenka před 13 hodinami
Suroviny:
tortilla,
vejce,
sýr cottage,
sůl,
pepř mletý,
cibulka jarní,
šunka,
rajče,
sýr
Komentáře (1)