Krémová polévka z pečené dýně se zázvorem, chilli a parmezánem
Využijte čas dýní a uvařte rodině velmi jednoduchou polévku z této skvělé a variabilní podzimní plodiny. Na vyšperkování a dochucení pokrmu bude stačit zázvor, chilli a hoblinky parmazánu k podávání.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 719 kJ / 172 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,00 g |
| Tuky | 14,70 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodík | 360 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 0,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Dýni rozpůlíme a vydlabeme semínka. Můžeme překrojit na čtvrtky. Položíme řeznou stranou dolů na pečicí papír, zakápneme olejem a pečeme na 180 °C cca 30 minut.
Krok 2: V hrnci přivedeme k varu vývar a vložíme kousky upečené dýně. Přidáme nakrájený zázvor a chilli papričku, případně chilli vločky. Krátce vše povaříme a rozmixujeme na jemný krém. Je-li třeba, přidáme trochu vývaru a dochutíme solí.
Krok 3: Na talíři polévku doplníme parmazánovými hoblinkami.
Zveřejněno 14. 10. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krémová polévka z pečené dýně se zázvorem, chilli a parmezánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pYzr1
Moje poznámka
Krémová polévka z pečené dýně se zázvorem, chilli a parmezánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pYzr1
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Šunkové chlebíčky podle Mirky van Gils Slavíkové
Přidáno před 8 hodinami
Jehněčí hřbet na rozmarýnu
Přidáno před 8 hodinami
Koláčky s nivou a salámem
Přidáno před 8 hodinami
Mexická pánev s vepřovým masem
Přidáno před 9 hodinami
Rychlý cuketový koláč z listového těsta
Přidáno před 9 hodinami
Vepřové koleno pečené na česneku z pomalého hrnce
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jidáše, jidášky…
MonikaP. před 5 hodinami
Bramboráky
lubos009 před 5 hodinami
Kančí roláda
Olga18 před 6 hodinami
Rybičková pomazánka (original)
Kajkajak před 6 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
Vojcek60 před 7 hodinami
Hovězí líčka dušená na jalovci s dýní
Kratule před 7 hodinami
Játrová směs na topinky
[email protected] před 7 hodinami
Velikonoční jidáše
Adina12345 před 8 hodinami
Lahodné kuře pečené v marinádě
michaelatomastikova999 před 9 hodinami
Kuřecí prsa v jemné smetanové omáčce
michaelatomastikova999 před 9 hodinami
Suroviny:
dýně hokkaido,
zázvor čerstvý,
chilli paprika čerstvá,
vývar drůbeží,
sýr parmazán strouhaný,
sůl,
olej olivový
Komentáře (3)