Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Smažené žampiony, volská oka a ledový salát s kapií

Jednoduché a pestré jídlo vhodné vhodné nejen pro diabetiky nebo low carb stravování připravíte během chvilky. Žampiony mají díky celozrnné strouhance lehce oříškovou chuť. Krustička na povrchu je tak křupavá, že nebudete chtít přestat jíst.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

RubyRom RubyRom

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 20 min

40 min (20 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Smažené žampiony, volská oka a ledový salát s kapií
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Žampiony obalíme v mouce, rozšlehaných vejcích se solí a nakonec ve strouhance. Usmažíme na sádle a necháme na ubrousku okapat. Krok 2: Na ghí usmažíme 4 volská oka. Krok 3: Na talíř připravíme nakrájený propláchnutý ledový salát a nakrájenou kapii. Přidáme usmažené žampiony a vejce.

TIP: Žampiony na talíři

Mám hotovo!

Zveřejněno 28. 1. 2025

Poznámka autorky RubyRom

Při diabetu typu 2 je vhodnější smažit na sádle a na přepuštěném másle. Podle nových lékařských poznatků je to vhodnější než olej. Ke každému jídlu by diabetik měl mít dostatek zeleniny a bílkovin.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (10× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Smažené žampiony, volská oka a ledový salát s kapií

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pY96p

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Smažené žampiony, volská oka a ledový salát s kapií

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pY96p

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova Marie Svarcova 29. 1. 2025 08:06
:-)<3:yes::yes: Recept se mi líbí a hned bych si dala. Celý život smažím na sádle, babička ani mamka nic jiného ke smažení nepoužívaly, je to nejzdravější tuk. :-K

RubyRom RubyRom přidala novou fotografii! 28. 1. 2025 15:18

Smažené žampiony, volská oka a ledový salát s kapií

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
žampióny, sůl, mouka špaldová hrubá, vejce, pečivo celozrnné, sádlo, vejce, ghee, salát ledový, kapie

Přidat fotografie receptu

]