Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pomazánka z avokáda

Name: Pomazánka z avokáda
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 1 zralé avokádo; 2 stroužky česneku; 150 g pomazánkového másla; 50 g ementálu; sůl; chilli

Avokádo je velmi výživné a plné zdraví prospěšných látek. Během chvilky z něj připravíme lahodnou zdravou svačinku. Stačí ho promíchat s pomazánkovým máslem, dochutit a podávat s celozrnným pečivem a zeleninou.

Hodnocení receptu je 4,0 (1×)

alena-s

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 4 porce

4porce

1 1 zralé avokádo

2 stroužky 2 stroužky česneku

150 g 150 g pomazánkového másla

50 g 50 g ementálu

sůl

chilli

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Avokádo rozpůlíme, vyjmeme pecku a obsah avokáda vydlabeme lžičkou do misky. Krok 2: Smícháme s pomazánkovým máslem a na malé kostičky nakrájeným ementálem. Dochutíme nasekaným česnekem, solí a špetkou chilli. Krok 3: Podáváme s celozrnným pečivem a čerstvou zeleninou jako zdravou svačinu.

Avokádo rozpůlíme, vyjmeme pecku a obsah avokáda vydlabeme lžičkou do misky.
Smícháme s pomazánkovým máslem a na malé kostičky nakrájeným ementálem. Dochutíme nasekaným česnekem, solí a špetkou chilli.
Podáváme s celozrnným pečivem a čerstvou zeleninou jako zdravou svačinu.

TIP: Jak poznat správně zralé avokádo

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 2. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pomazánka z avokáda

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pY9Ar

Sýrová pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

suslajda

Pomazánka s avokádem a nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

1974andrea 20 min

Tuňáková pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

aisha 15 min

Cizrnová pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

aadulka

Pomazánka z avokáda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

katysek 20 min

Těstoviny s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Susa 25 min

Zobrazit více

Ořechové šuhajdy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

alena-s 65 min

Burizonové kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

alena-s 45 min

Avokádová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

alena-s 15 min

Pražské kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

alena-s 120 min

Medové košíčky s perníkovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

alena-s 132 min

Kakaová kolečka s kokosovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

alena-s 53 min

Zobrazit více

Pomazánky
Pro začátečníky

Svačina
Snídaně
Zdravé recepty
Vegetariánské recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Avokádo

Moje poznámka

Pomazánka z avokáda

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pY9Ar

Náhodný recept

Polenta zapečená s houbami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

IvanaLK 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 8 hodinami

Bramborová roláda plněná mletým masem

Přidáno před 14 hodinami

Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové

Přidáno před 19 hodinami

Grinchův elixír

Přidáno 20. 12. 2025 16:30:01

Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy

Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10

Fíkové kostky

Přidáno 20. 12. 2025 13:01:11

Další recepty

Komentáře (1)

alena-s přidal novou fotografii! 11. 2. 2025 20:46

Přečtěte si

Náš život s celiakií: Crinkles à la pracny jsou krásně vláčné uvnitř, křupavé na povrchu a perfektně drží tvar

Atraktivní pomazánka z červené řepy: Je lahodná, levná a snadná na přípravu Hodnocení 6×

Atraktivní pomazánka z červené řepy: Je lahodná, levná a snadná na přípravu

Láďa Hruška připravuje „bramborový“ salát bez brambor: Letos se navíc inspiruje receptem Karla Gotta

První republika s Kristinou: Nadýchaná vánočka s kandovanou citronovou kůrou chutná luxusně a vydrží dlouho vláčná

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

3 tipy, jak poznat správně zralé avokádo: Jen na takovém si totiž opravdu pochutnáte Hodnocení 56×

3 tipy, jak poznat správně zralé avokádo: Jen na takovém si totiž opravdu pochutnáte

Vyhodnocení a odměny nejaktivnějším uživatelům webu Toprecepty.cz v roce 2025. Nejlepší jsme díky vám!

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kokosová očka

Sima1996 před 3 hodinami

Likérové špičky Videorecept

Likérové špičky

Sahula před 5 hodinami

Kávové úlky

MichaelaSr před 6 hodinami

Likérové špičky s vaječným koňakem

Sahula před 6 hodinami

Telecí pečeně s bylinkami

Kajkajak před 6 hodinami

Pracny Videorecept

Pracny

Mummy46 před 6 hodinami

Marokánky - měkké a vláčné Videorecept

Marokánky - měkké a vláčné

Josi_25 před 7 hodinami

Bramborová roláda plněná mletým masem

BinaSa před 7 hodinami

Ořechové řezy děda

nenutilova68 před 7 hodinami

Domácí vánočka Videorecept

Domácí vánočka

Slaninova.L. před 8 hodinami

Suroviny:
avokádo, česnek, pomazánkové máslo, sýr ementál, sůl, chilli

Pomazánka z avokáda

Suroviny pro 4 porce

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

24 foto Láďa Hruška připravuje „bramborový“ salát bez brambor: Letos se navíc inspiruje receptem Karla Gotta

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

24 foto
Láďa Hruška připravuje „bramborový“ salát bez brambor: Letos se navíc inspiruje receptem Karla Gotta