Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pomazánka z avokáda

Name: Pomazánka z avokáda
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 1 zralé avokádo; 2 stroužky česneku; 150 g pomazánkového másla; 50 g ementálu; sůl; chilli

Avokádo je velmi výživné a plné zdraví prospěšných látek. Během chvilky z něj připravíme lahodnou zdravou svačinku. Stačí ho promíchat s pomazánkovým máslem, dochutit a podávat s celozrnným pečivem a zeleninou.

Hodnocení receptu je 4,0 (1×)

alena-s

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 4 porce

4porce

1 1 zralé avokádo

2 stroužky 2 stroužky česneku

150 g 150 g pomazánkového másla

50 g 50 g ementálu

sůl

chilli

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Avokádo rozpůlíme, vyjmeme pecku a obsah avokáda vydlabeme lžičkou do misky. Krok 2: Smícháme s pomazánkovým máslem a na malé kostičky nakrájeným ementálem. Dochutíme nasekaným česnekem, solí a špetkou chilli. Krok 3: Podáváme s celozrnným pečivem a čerstvou zeleninou jako zdravou svačinu.

Avokádo rozpůlíme, vyjmeme pecku a obsah avokáda vydlabeme lžičkou do misky.
Smícháme s pomazánkovým máslem a na malé kostičky nakrájeným ementálem. Dochutíme nasekaným česnekem, solí a špetkou chilli.
Podáváme s celozrnným pečivem a čerstvou zeleninou jako zdravou svačinu.

TIP: Jak poznat správně zralé avokádo

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 2. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pomazánka z avokáda

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pY9Ar

Sýrová pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

suslajda

Pomazánka s avokádem a nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

1974andrea 20 min

Cizrnová pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

aadulka

Tuňáková pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

aisha 15 min

Pomazánka z avokáda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

katysek 20 min

Těstoviny s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Susa 25 min

Zobrazit více

Burizonové kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

alena-s 45 min

Dvoubarevné hvězdičky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

alena-s 70 min

Avokádová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

alena-s 15 min

Medové košíčky s perníkovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

alena-s 132 min

Pražské kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

alena-s 120 min

Opilé věnečky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

alena-s 55 min

Zobrazit více

Pomazánky
Pro začátečníky

Svačina
Snídaně
Zdravé recepty
Vegetariánské recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Avokádo

Moje poznámka

Pomazánka z avokáda

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pY9Ar

Náhodný recept

Pikantní hermelínový salát s vejcem a kapary

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Cukroví s pistáciovým krémem zdobené pistáciemi

Přidáno před 2 hodinami

Ricottové knedlíčky s jahodami podle Jana Punčocháře Videorecept

Ricottové knedlíčky s jahodami podle Jana Punčocháře

Přidáno před 3 hodinami

Dietní kuřecí prso s bramborovou kaší

Přidáno před 12 hodinami

Vaječná omeleta se zeleninou a žampiony (vhodná pro diabetiky)

Přidáno před 15 hodinami

Falešné boloňské špagety aneb fofr špagety

Přidáno před 19 hodinami

Bílkové řezy s kandovaným ovocem

Přidáno před 21 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

alena-s přidal novou fotografii! 11. 2. 2025 20:46

Přečtěte si

5 druhů cukroví ze zbylých bílků: Křehké pusinky, rychlé kokosky i laskonky ozdobí sváteční stůl

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

První republika s Kristinou: Pomerančové placičky z roku 1924 chutnají jako marokánky, příprava je však snazší

Atraktivní pomazánka z červené řepy: Je lahodná, levná a snadná na přípravu Hodnocení 6×

Atraktivní pomazánka z červené řepy: Je lahodná, levná a snadná na přípravu

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Řeznice radí, jak dokonale usmažit vinnou klobásu: Pomůže trocha mouky i jeden snadný fígl před smažením

Pečeme s Kamilou: Vánoční nepečená roláda s piškoty a ořechy bude ozdobou sváteční tabule

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vánoční perníčky s rumovou polevou podle Josefa Maršálka Videorecept

Vánoční perníčky s rumovou polevou podle Josefa Maršálka

veronika_straka před 46 minutami

Nadýchaný císařský trhanec - Kaiserschmarren

Modemo před 47 minutami

Jablečné lívance

oldlhot před 1 hodinou

Šťavnatá vepřová pečeně

bobnak před 1 hodinou

Perníkové kuličky s ořechy

Panova před 2 hodinami

Vosí hnízda Videorecept

Vosí hnízda

Luentynka před 3 hodinami

Perníčky, které jsou hned měkké Videorecept

Perníčky, které jsou hned měkké

Luentynka před 3 hodinami

Kuřecí karbanátky se sýrem a slaninou

Patriktesar před 5 hodinami

Pracny Videorecept

Pracny

Kratule před 12 hodinami

Kuřecí směs na hořčici s medem

Danoouch před 13 hodinami

Suroviny:
avokádo, česnek, pomazánkové máslo, sýr ementál, sůl, chilli

Naposledy jste si prohlédli

Kuřecí nudličky na kari s pórkem a řapíkatým celerem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Danca

Pomazánka z avokáda

Suroviny pro 4 porce

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno