Jehněčí na zelenině s česnekem
Jemné jehněčí maso je výrazné a delikátní, proto k dochucení stačí česnek a kořenová zelenina. Aby zůstalo šťavnaté, prošpikujeme ho slaninou. Poté ho už jen pomalu a dostatečně dlouho pečeme v troubě.
Suroviny pro 4 porce
dle velikosti kýty
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 099 kJ / 502 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,10 g |
| Tuky | 42,58 g |
| Vláknina | 11,89 g |
| Cholesterol | 35 mg |
| Sodík | 872 mg |
| Sůl | 2,14 g |
| Sacharidy | 20,48 g |
Postup přípravy
Krok 1: Slaninu nakrájíme na malé hranolky a maso na několika místech prošpikujeme.
Krok 2: Maso potřeme česnekovou pastou a opepříme.
Krok 3: Vložíme do pekáče a podlijeme olejem a trochou vody.
Krok 4: Zeleninu očistíme a nahrubo nastrouháme. Spolu s nakrájeným česnekem a cibulí ji rozprostřeme na maso.
Krok 5: Pekáč přikryjeme a vložíme do trouby vyhřáté na 190-200 °C. Pečeme přibližně 30 minut a během pečení občas podléváme.
Krok 6: Poté víko odstraníme a dopečeme při 200–220 °C za častého přelévání výpekem.
Krok 7: Pokud je šťávy málo, podle potřeby podlijeme vodou.Na závěr dochutíme solí.
Krok 8: Podáváme s bramborovým knedlíkem a zelím nebo s vařenými bramborami.
Zveřejněno 18. 10. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jehněčí na zelenině s česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gZJY
Moje poznámka
Jehněčí na zelenině s česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gZJY
Nejnovější recepty
Panenka s hořčičnou omáčkou
Přidáno před 1 hodinou
Krémová čedarová polévka s gnocchi a slaninou
Přidáno před 1 hodinou
Tiramisu s jahodami II
Přidáno před 2 hodinami
Jemné bábovičky
Přidáno před 13 hodinami
Jednoduché piškotové řezy
Přidáno před 17 hodinami
Sladké rohlíčky z tortilly z HF
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý švestkový koláč
ondrejhomolka15 před 1 hodinou
Mrkvový salát s hroznovým vínem
[email protected] před 4 hodinami
Vepřová kýta na žampionech
rula77 před 13 hodinami
Zavařené vepřové maso
brtna před 13 hodinami
Srbské rizoto
Harym před 15 hodinami
Karbanátek se sýrem
pazderka83 před 15 hodinami
Provensálská krkovice s cuketou a žampiony
Hypnos před 16 hodinami
Pomazánka z paštiky
cookamater před 17 hodinami
Kmínová polévka
cookamater před 17 hodinami
Tématické fráze:
skopové na zelenině,
jehněčí maso na zelenině,
jehněčí kýta na zelenině,
kůzle recepty,
skopové maso na zelenině,
kůzle recept,
recept na kuzle,
pečené kůzle,
recepty skopové a jehnečí,
recepty z kuzlete,
pečené jehněčí na zelenině,
recepty na kuzle,
kůzle na česneku,
pečené jehněčí maso recepty,
jehněčí maso recepty,
recepty kůzle,
kůzle na zelenině,
jehněčí se zeleninou,
kůzle pečené,
recept kůzle
Suroviny:
kýta jehněčí,
slanina,
mrkev,
petržel,
celer,
cibule,
olej řepkový,
česnek,
pasta česneková,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (11)