Řecký salát
Řecký salát v lehčí jogurtové verzi potěší v letních dnech svou svěží chutí. Šťavnatá rajčata, okurku a papriky stačí promíchat s jemným bílým jogurtem a kapkou citronové šťávy. I bez oliv a sýra bude plný barev a vitamínů.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 037 kJ / 1 443 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,60 g |
| Tuky | 136,80 g |
| Vláknina | 9,60 g |
| Cholesterol | 130 mg |
| Sodík | 836 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 39,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rajčata nakrájíme na kolečka, papriky na jemné nudličky, okurky nastrouháme nahrubo nebo nakrouháme na plátky.
Krok 2: Vše promícháme se zálivkou z jogurtu (nebo majonézy), oleje a citronové šťávy a podle chuti osolíme.
Krok 3: Salát podáváme s bílým pečivem, dobře vychlazený, jako samostatné jídlo.
Zveřejněno 20. 2. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Řecký salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w58
Moje poznámka
Řecký salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w58
Nejnovější recepty
Velikonoční mandlová nádivka
Přidáno před 3 hodinami
Zdravý tvarohový dezert s lesním ovocem
Přidáno před 3 hodinami
Kořeněná míchaná vejce s rajčaty
Přidáno před 5 hodinami
Nadívaná vepřová pečeně
Přidáno před 8 hodinami
Špízy z krkovice se šťávou z výpeku
Přidáno před 8 hodinami
Bylinkový losos na másle s listovým salátem a jablkem
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohový koláč s broskvemi
Vytvarnik před 22 minutami
Pikantní kuřecí směs s játry a paprikami
Sahula před 38 minutami
Rizoto z vepřové konzervy
grohana před 45 minutami
Čočková polévka se zakysanou smetanou
Sahula před 54 minutami
Indické placky naan z pánve (bez droždí)
teufel před 2 hodinami
Polévka z bílých fazolí a sušených hub
wimra před 3 hodinami
Segedínský salát podle ČSN
kkkkkk před 4 hodinami
Vepřové nudličky na hořčici
kobra0007 před 5 hodinami
Maďarská bramborová polévka
Kajkajak před 5 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
LucyTekk před 6 hodinami
Tématické fráze:
tzaciky řecké recept,
tsaciky,
zálivka na řecký salát,
tsaciky recept,
řecké caciky,
tzaziky recept,
salát caciky,
řecký salát zálivka,
řecké recepty,
řecká kuchařka,
caciky recept,
řecký bramborový salát,
recept na recke tzaziky,
řecká lilková pomazánka,
řecké tzaziky,
recept tsaciky,
tzaziky,
recepty caciky,
recept na recke caciky,
řecký salát s majonézou
Suroviny:
rajče,
paprika,
okurka salátová,
jogurt,
olej,
sůl,
šťáva citronová
Komentáře (6)