Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Lusky fazolkové - suroviny a ingredience

Lusky fazolkové

Nutriční hodnoty

Energie153 kJ / 37 kcal
Bílkoviny2,20 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny2,20 g
Tuky0,50 g
– nasycené0,10 g
– nenasycené0,40 g
–– mononenasycené0,20 g
–– polynenasycené0,20 g
––– omega 30,00 g
Vláknina5,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 6 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy3,30 g
– cukry3,30 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Fazolky na slanině

Fazolky na slanině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Fazolky na slanině jsou chutným a sytým pokrmem, který spojuje lahodnou chuť fazolek s aromatem křupavé slaniny. Mohou být podávány jako příloha nebo samostatný pokrm.…

sunnylee

30 min

Fazolkový salát se sýrem a vejci

Fazolkový salát se sýrem a vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Salát plný fazolek určitě vyzkoušejte jako přílohu k masu nebo jej položte na stůl, když čekáte návštěvu. Originální a velmi jednoduchý recept zajistí, že se bude u vás…

mika59

30 min

Kachní polévka se svítkem

Kachní polévka se svítkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Krky vložíme do studené vody, osolíme a pomalým varem - táhnutím uvaříme vývar. Pak procedíme a maso následně po lehkém prochladnutí obereme.Vývar dáme znovu vařit s…

Bibinka

125 min

Kachní prsa jako minutka

Kachní prsa jako minutka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kačacie prsia uložíme na suchú panvicu, ktorú môžeme vložiť do rúry alebo do malého pekáčika. Len navrchu osolíme a dobre okoreníme.Dáme na sporák a zapneme na najnižší…

Zelené fazolky pod grilem

Zelené fazolky pod grilem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Fazolkové lusky zblanžírujeme ve vroucí vodě se solí a lžičkou sody (zabraňuje vyblednutí fazolek) cca 4-5min. Fazolky by měly být na skus křupavé, ne rozvařené.…

Dietní fazolková polévka

Dietní fazolková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Fazolové lusky překrojíme na polovinu, celer nakrájíme na kostičky, cibuli nakrájíme najemno, papriku a zázvor nakrájíme na nudličky. Všechnu zeleninu zalijeme vodou,…

Majkl01

40 min

Jehněčí s mátovým jogurtem

Jehněčí s mátovým jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kotletky osolíme a okoreníme. Na rozohriatom oleji opekáme kotletky z oboch strán cca 6-8 minút (3-4 min z každej strany, podľa hrúbky). Potom ich vyberieme, dáme na…

Uzená zeleninová polévka

Uzená zeleninová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Zeleninu očistíme a nakrájíme na kostky. Do vývaru dáváme nejdříve hlívu. Postupně veškerou zeleninu, osolíme, opepříme, přidáme kmín a necháme vařit. Když je zelenina…

Hlívová česnečka s fazolkama

Hlívová česnečka s fazolkama

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Do hrnce dáme olej, necháme ho zahřát a přidáme nakrájenou anglickou slaninu a orestujeme, pak přidáme nakrájenou cibuli, kterou také necháme orestovat, k ní přidáme…

Bibinka

45 min

Fazolkový salát 5x

Fazolkový salát 5x

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Fazolkový salát se slaninou: Do uvařených, vychladlých fazolek přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, promícháme je se sladkokyselou marinádou. Povrch polijeme…

Letní zapékaný lilek

Letní zapékaný lilek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Baklažány umyjeme,odrežeme stopku, pozdĺžne prekrojíme, časť dužiny vydlabeme. Vydlabanú dužinu pokrájame na malé kúsky, nasolíme, nasolíme aj lodičky z baklažánu.…

Fazolková polévka s rajčaty

Fazolková polévka s rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Cibuľu osmažíme na oleji, posypeme múkou, miešame, osmažíme, zalejeme vodou uvedieme do varu. Vhodíme posekané paradajky, osolíme, okoreníme, pridáme struky a celú…

Vločková polévka s houbami

Vločková polévka s houbami

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Na oleji opražíme vločky, pridáme múku, krátko opražíme. Zalejeme vodou, osolíme a privedieme k varu.Potom vložíme na hranolky narezanú mrkvu, vopred namočené huby a…

Fazolkovo - rajčatový salát

Fazolkovo - rajčatový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Umyté pokrájané struky dáme variť do slanej vody, scedíme.Paradajky umyjeme a pokrájame.Do horčice po kvapkách pridávame olej, miešame, pridávame citrón a pár kvapiek…