Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 077 kJ / 496 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,84 g |
| Tuky | 30,29 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 578 mg |
| Sodík | 1,20 g |
| Sůl | 2,92 g |
| Sacharidy | 14,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Uvaříme si fleky(dělala jsem domácí) a povaříme uzené, abychom měli vývar, nejen na polévku.
Krok 2: Do většího hrnce dáme olej, na něj pokrájenou cibulku kterou osmažíme mírně do hněda, dál přidáme obrané a nakrájené uzené maso a chvilku podusíme, zalijeme uzeným vývarem a dáme uvařené fleky-promícháme.
Krok 3: Veškeré bylinky i lahůdkovou cibulku si nakrájíme na drobno, nasypeme do fleků, které osolíme a vlijeme do nich kysanou smetanu a rozšlehaná vejce, ty necháme chvíli srazit a můžeme jít jíst.
Zveřejněno 13. 7. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fleky s bylinkama
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mYgE
Moje poznámka
Fleky s bylinkama
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mYgE
Nejnovější recepty
Grinchův elixír
Přidáno před 5 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 8 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 9 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 11 hodinami
Kuličky kumquat
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kapří hranolky
loing před 11 minutami
Medvědí tlapky
hoopoo před 14 minutami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 20 minutami
Banánky ze strojku
Vilik před 26 minutami
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 1 hodinou
Těstovinový salát Vltavín
Jan Nemec před 1 hodinou
Nejlepší marokánky
Petruse2503 před 2 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
jana.r před 2 hodinami
Svíčková na smetaně
Sirael před 3 hodinami
Konfitovaná hovězí líčka
JanSmola před 3 hodinami
Tématické fráze:
fleky,
fleky na libečku,
libeček fleky,
hnede skvrny na libecku,
flíčky z uzených žeber,
fleky recept,
rez na libečku,
hnědé fleky na libečku,
recepty s bylinkama,
libeček hnědé fleky na listech,
testoviny s bylinkama,
recepty fleky,
hnědé fleky na listech bylinek,
libeček a flíčky na listech,
libeček rez,
fleky s čerstvých hub,
rez na listech libečku,
co na rez libecku,
hnědé fleky na listech,
nede fličky na listech libečku
Suroviny:
flíčky,
žebra uzená,
cibule,
sýr tvrdý,
vejce,
cibulka lahůdková,
česnek mědvědí,
nať celerová,
libeček,
vývar uzený,
pažitka,
bazalka čerstvá,
smetana kysaná,
sůl,
olej
Komentáře (8)
ŠPAGETKO-díky za připomenutí, já tě teď jistě překvapím, já tam libeček mám, ale zapomněla jsem ho napsat, jdu na to