Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 488 kJ / 834 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,30 g |
| Tuky | 35,23 g |
| Vláknina | 7,25 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sodík | 2,25 g |
| Sůl | 5,46 g |
| Sacharidy | 90,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rohlíky, párky, cibuli nakrájíme na kolečka, tvrdý sýr - výborný je i uzený - na kostičky, střídavě napichujeme na špejle. Samozřejmě můžeme dát papriku, pórek, kdo co rád.
Krok 2: Obalíme v těstíčku - 2 vejce, 3 lžíce hladké mouky , 2 lžíce pikantní hořčice, trochu soli - rozšleháme, aby nám vzniklo hladké těstíčko.
Krok 3: Špízy v těstíčku obalíme a osmažíme na rozpáleném tuku dozlatova.
Krok 4: salát z čínského zelí : zelí nakrájíme na proužky, mrkev nastrouháme na hrubším struhadle a přidáme 2 lžíce majolky (jogurtu), 2 lžíce kečupu, 1 lžící hořčice, nebo kupuji koprový, italský či pažitkový už hotový spack záleží zda chci večeřet zdravě či trošičku hřešit :-) jemně osolíme, opepříme a necháme hodinku v lednici před podáním odstát v lednici.
Zveřejněno 26. 1. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rohlíkové špízy - levná večeře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VOEM
Moje poznámka
Rohlíkové špízy - levná večeře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VOEM
Nejnovější recepty
Kotlety s pórkem
Přidáno před 2 hodinami
Pórková polévka se zeleninou a miso pastou
Přidáno před 2 hodinami
Kakaový krém s tvarohem a chia semínky
Přidáno před 15 hodinami
Rybí salát s rybičkami z listového těsta
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí kousky s goudou v anglické slanině
Přidáno před 17 hodinami
Květákový krém se sýrovými chipsy
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dušené hlávkové zelí
LuciFerie před 8 minutami
Vepřové kousky na slanině a kapustičkách
roteiro před 31 minutami
Kuře neskutečně dobré
barypb před 40 minutami
Šťavnatý koláč s jablečným tvarohem
barypb před 50 minutami
Kynutý knedlík
pazderka83 před 1 hodinou
Čokoládovo-banánové muffiny
PavliSv před 1 hodinou
Míchaná vejce
magdalenka před 1 hodinou
Vepřové kotlety s houbami a cherry rajčátky
alca2 před 2 hodinami
Ořechová roláda s banánem
Lenous81 před 2 hodinami
Chocolate Fondant
BarboraTal před 2 hodinami
Tématické fráze:
večeře recepty,
špízy recepty,
dobrá večeře,
večeře,
spizy,
recepty na veceri,
recepty večeře,
minutky,
levné recepty,
levná kuchařka,
dobrá večeře recept,
recepty z rohlíků,
recept na dobrou večeři,
recept na veceri,
levná jídla pro rodinu,
dobrá a levná večeře,
recept na levnou večeři,
recepty na dobrou veceri,
dobra levna večeře,
večeře recept
Suroviny:
rohlík,
párky,
sýr tvrdý,
cibule,
paprika čerstvá červená,
pórek,
vejce,
mouka,
hořčice,
sůl,
pepř,
olej,
zelí čínské,
mrkev,
sůl,
pepř,
majolka,
kečup sladký,
hořčice,
pepř
Komentáře (20)
SUPR