Celozrnné housky bez použití bílé mouky

Name: Celozrnné housky bez použití bílé mouky
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: cca 7 housek
Cuisine: Česká
Ingredients: 300 g celozrnné pšeničné mouky; 185 ml vlažné vody; 1/2 balení sušeného droždí; sůl; semínka sezam mák kmín; vejce

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Moncaxxx

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 12

Suroviny

Porce: cca 7 housek

300 g 300 g celozrnné pšeničné mouky

185 ml 185 ml vlažné vody

1/2 balení 1/2 balení sušeného droždí

sůl

semínka sezam mák kmín

vejce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 357 kJ / 1 041 kcal
Bílkoviny	33,75 g
Tuky	4,08 g
Vláknina	13,05 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	11 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	210,88 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny suroviny ve velké míse pořádně propracujeme. Mísu na 45 minut - 1 hodinu odložíme na teplé místo a necháme těsto kynout. Krok 2: Poté těsto opět propracujeme, hněteme a rozválíme na vál. Krok 3: Rozdělíme asi na 7 kousků a vytvarujeme houstičky. Krok 4: Houstičky dáme na pečící papír, pomažeme rozšlehaným vajíčkem a posypeme semínkami. Krok 5: Pečeme v předehřáté troubě na 180 stupňů 20-30 minut.

Všechny suroviny ve velké míse pořádně propracujeme. Mísu na 45 minut - 1 hodinu odložíme na teplé místo a necháme těsto kynout.
Poté těsto opět propracujeme, hněteme a rozválíme na vál.
Rozdělíme asi na 7 kousků a vytvarujeme houstičky.

Jak tvarovat housky
Houstičky dáme na pečící papír, pomažeme rozšlehaným vajíčkem a posypeme semínkami.
Pečeme v předehřáté troubě na 180 stupňů 20-30 minut.

Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 4. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (36× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (12 komentářů)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Celozrnné housky bez použití bílé mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5wAX

Celozrnné housky s černuchou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

cathleen 55 min

Kaiserky z celozrnné mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

MiskaM

Celozrnné housky bez mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucie95

Vepřové kolínko na černém pivu na dvojí použití

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bibinka 150 min

Morek - surovina k dalšímu použití

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

casino 35 min

Nejrychlejší hrnečkový makovec bez použití oleje

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

1DenisaP 10 min

Zobrazit více

Babiččin vaječný koňak Videorecept

Babiččin vaječný koňak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Moncaxxx 20 min

Palačinky z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Moncaxxx 15 min

Zdravé cottage lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Moncaxxx 10 min

Bramborová pizza Margherita podle Monči

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Moncaxxx 20 min

Nakládané tvarůžky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Moncaxxx 10 min

Zapečené filé s rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Moncaxxx 15 min

Zobrazit více

Slané pečivo
Housky, rohlíky, bagety

Zdravé recepty
Vegetariánské recepty
Snídaně
Svačina
Večeře
Slané chutě
Recepty do 50 korun
Levné recepty
Snadné recepty
Pečení
Kynutí
Běžný den
Česká kuchyně

Moje poznámka

Celozrnné housky bez použití bílé mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5wAX

Náhodný recept

Královské dvoubarevné řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Bibinka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Syrečkové bramboráky

Přidáno před 1 hodinou

Vepřová konzerva ve skle

Přidáno před 2 hodinami

Grónský halibut s restovanou cuketou

Přidáno před 2 hodinami

Rychlé šlehačkové řezy

Přidáno před 3 hodinami

Špekové knedlíky se zelím

Přidáno před 5 hodinami

Silný základ na omáčky podle Petra Hajného Videorecept

Silný základ na omáčky podle Petra Hajného

Přidáno před 8 hodinami

Další recepty

Komentáře (12)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

LucyM 11. 6. 2020 16:49

Těsto se šíleně lepilo. Musela jsem přisypat hodně mouky navíc, aby se z toho vůbec něco dalo tvarovat. Pečou se právě v troubě, tak snad budou i dobré, když to těsto bylo šílené.. Tak jsou dopečené a chutnají v celku dobře. Lepilo se taky těsto ještě někomu nebo jsem někde udělala chybu?

cathleen moderátorka 13. 3. 2016 07:37

vanilka70:

já přeci nepotřebuji mít pravdu za každou cenu! Tvrdíš, že bílá mouka je jakákoliv pšeničná, tedy i ta celozrnná. Není, koukni na článek -Jaký je vlastně rozdíl mezi bílou a celozrnnou moukou?-

http://www.countrylife.cz/celozrnna-mouka

vanilka70 12. 3. 2016 17:37

jinak recept chválím není tam cukr ani tuk za mne +

vanilka70 12. 3. 2016 17:34

cathleen: už bez komentáře to bychom se mohli dohadovat do nekonečna jen jsem hledala recept kde nebude pšeničná mouka toť vše at si tam každej dá co mu chutná třeba cihly ty jsou červené

cathleen moderátorka 12. 3. 2016 17:26

vanilka70: vidělas někdy celozrnnou mouku?

Bílá rozhodně není, věř mi

vanilka70 12. 3. 2016 17:23

cathleen: jak zní název bez bíléééé mouky čili např... žitné atd...pak by to bylo bez bílé mouky tento bohužel není bez bílé mouky jak zní název bohužel

cathleen moderátorka 12. 3. 2016 06:35

vanilka70: Monika má název zcela správně.

Bílá mouka je např.hladká, polohrubá....tahle je prostě celozrnná, o lepku (pokud dobře čtu) není nikde ani slovo.

vanilka70 11. 3. 2016 21:50

tak to mě dostalo bez použití bílé mouky a pšeničná je co ?to je Bílá mouka jen tak pro pořádek kdyby někdo nevěděl normálně s lepkem i když název zní celozrná ještě není zdravá ...