Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 71 kJ / 17 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,48 g |
| Tuky | 0,08 g |
| Vláknina | 2,07 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 3,11 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji osmahněte cibulku a následně přidejte krůtí maso. Chvíli orestujte a případně trochu poduste
Krok 2: Přidejte zeleninu na Mexiko mix v poměru, který Vám nejlépe vyhovuje.
Krok 3: Můžete posypat trochou parmazánu a podávat s křupavým chlebem nebo jen tak.
Zveřejněno 1. 12. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninová pánev Mexiko
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4nx1
Moje poznámka
Zeleninová pánev Mexiko
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4nx1
Nejnovější recepty
Pražma královská v solné krustě podle Marka Raditsche
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí karbanátky se sýrem a slaninou
Přidáno před 14 hodinami
Lilek dušený s mrkví na česneku a rajčatech
Přidáno před 20 hodinami
Kapřík podle pánů z Rožmberka s bramborami
Přidáno před 22 hodinami
Losos na pomerančích z pánve
Přidáno před 23 hodinami
Pomazánky na jednohubky
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Linecké cukroví
Karolinkaaa před 36 minutami
Jablečné řezy s pudinkem
Antusa před 49 minutami
Kuřecí řízek v sýrovém těstíčku
Sahula před 59 minutami
Halušky s brynzou pro Dášenku
konadra před 1 hodinou
Kuře s bílou paprikou v medově hořčičné šťávě
LucikG před 2 hodinami
Špagety aglio e olio
DavikEvik před 2 hodinami
Pečené maso
Anytram před 3 hodinami
Expresní svíčková na smetaně
DenisaS. před 3 hodinami
Vepřová plec na cibuli s růžičkovou kapustou
habis před 3 hodinami
Zapečené těstoviny s mletým masem
Vytvarnik před 3 hodinami
Tématické fráze:
zeleninova panev,
ragu mexiko s bulgurem,
zeleninová pánev recepty,
zeleninova pánev recept,
mix na pánev recept,
top recepty mexiko,
zeleninova panev fotky,
recept mexiko,
recept na mexickou pánev,
recept na zeleninu mexiko,
mexiko hrášek,
maso čína na mexiko,
recept pánev mix,
zeleninová kuchařka
Suroviny:
cibule červená,
fazole,
hrášek,
kukuřice,
olej olivový,
paprika,
parmazán,
rajče,
fazolky zelené
Komentáře (4)
Ale první bod tam dám.