Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 009 kJ / 958 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 84,79 g |
Tuky | 48,92 g |
Vláknina | 9,67 g |
Cholesterol | 165 mg |
Sodík | 2,01 g |
Sůl | 4,81 g |
Sacharidy | 39,87 g |
Postup přípravy
Cibuli nakrájíme na měsíčky, mrkev a kedlubnu na nudličky, z dobře omytého citronu ostrouháme kůru. Krok 2: Na rozpálenou pánev dáme olej a maso zprudka osmažíme.
Snížíme teplotu a k masu přidáme cibuli, mrkev, kedlubnu, citronovou kůru a sójovou omáčku. Krok 3: Solamyl rozmícháme v trošce vody, přidáme vývar, kešu a vlijeme do pánve.
Podusíme, aby se omáčka zredukovala, ale zelenina zůstala na skus. Přidáme dle chuti chilli a dosolíme. Krok 4: Podáváme s rýží nebo rýžovými nudlemi.
Zveřejněno 5. 11. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí kousky na kešu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0n5G
Moje poznámka
Kuřecí kousky na kešu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0n5G
Nejnovější recepty
Lehký bramborový salát s čerstvou zeleninou
Přidáno před 6 hodinami
Nejlahodnější sušené švestky
Přidáno před 11 hodinami
Buřtíkové plátečky s bramborem
Přidáno před 15 hodinami
Kuřecí minutka se sázenými vejci
Přidáno před 21 hodinami
Hovězí kližka na smetaně v pomalém hrnci
Přidáno před 21 hodinami
Mořská štika v křupavé bylinkové krustě
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová pečeně na tymiánu
E. J. K. před 1 minutou
Majonézové rohlíky
Annanas před 1 hodinou
Voňavý chléb s česnekem
Annanas před 1 hodinou
Svíčková na smetaně
Pozde před 3 hodinami
Hovězí na pepři
Pozde před 3 hodinami
Pečená švestková povidla
Fitulka před 3 hodinami
Francouzské brambory
jjj82 před 4 hodinami
Mleté maso s rýží a rajčaty z jedné pánve
Uttinka před 4 hodinami
Obyčejný hrnkový chleba
Lucie Hertlova před 4 hodinami
Rychlá houbovo-kmínová polévka s krupicovými nočky
essinKa před 7 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí s kešu,
recept kuřecí kousky s orisky,
kuřecí kousky stehenní,
kureci na kešu,
kuřeci maso s kurkumou,
kuřecí kousky,
kučecí na sladkokyselo s nudlemi,
kurecimaso s kesu,
kureci kousky s kešu omačka
Suroviny:
maso kuřecí,
olej olivový,
cibule šalotka,
citron,
vývar kuřecí,
omáčka sojová,
oříšky kešu,
solamyl,
kurkuma,
česnek,
mrkev,
kedlubna,
chilli paprika čerstvá,
sůl
Komentáře (9)