Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 009 kJ / 958 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 84,79 g |
Tuky | 48,92 g |
Vláknina | 9,67 g |
Cholesterol | 165 mg |
Sodík | 2,01 g |
Sůl | 4,81 g |
Sacharidy | 39,87 g |
Postup přípravy
Cibuli nakrájíme na měsíčky, mrkev a kedlubnu na nudličky, z dobře omytého citronu ostrouháme kůru. Krok 2: Na rozpálenou pánev dáme olej a maso zprudka osmažíme.
Snížíme teplotu a k masu přidáme cibuli, mrkev, kedlubnu, citronovou kůru a sójovou omáčku. Krok 3: Solamyl rozmícháme v trošce vody, přidáme vývar, kešu a vlijeme do pánve.
Podusíme, aby se omáčka zredukovala, ale zelenina zůstala na skus. Přidáme dle chuti chilli a dosolíme. Krok 4: Podáváme s rýží nebo rýžovými nudlemi.
Zveřejněno 5. 11. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí kousky na kešu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0n5G
Moje poznámka
Kuřecí kousky na kešu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0n5G
Nejnovější recepty
Vaječný bagel
Přidáno před 6 hodinami
Jednoduché a rychlé rizoto s ředkvičkami
Přidáno před 8 hodinami
Tartaletky s rebarborovým pudinkem
Přidáno před 8 hodinami
Chuťovky s uzenou vepřovou panenkou
Přidáno před 8 hodinami
Brynzáky s opečenou šunkou a cibulkou
Přidáno před 8 hodinami
Bramborové placičky se špenátem a vejcem
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečené krůtí stehno s cibulí
Radka61 před 6 hodinami
Milionová polévka našich babiček
ZuzkaBob před 6 hodinami
Lehký tvarohový koláč
Veronika98 před 7 hodinami
Smetanové kedlubny na sladkokyselo
Sahula před 7 hodinami
Zeleninový krém s restovanými žampiony
Jelen97 před 7 hodinami
Smažená treska
TondaJ před 7 hodinami
Cuketový krém s bílkovými nudlemi
Jelen97 před 7 hodinami
Dršťková polévka
Kajkajak před 8 hodinami
Cuketová pizza
ovocny.caj před 8 hodinami
Jogurtové muffiny
Hansenka před 8 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí s kešu,
recept kuřecí kousky s orisky,
kuřecí kousky stehenní,
kureci na kešu,
kuřeci maso s kurkumou,
kuřecí kousky,
kučecí na sladkokyselo s nudlemi,
kurecimaso s kesu,
kureci kousky s kešu omačka
Suroviny:
maso kuřecí,
olej olivový,
cibule šalotka,
citron,
vývar kuřecí,
omáčka sojová,
oříšky kešu,
solamyl,
kurkuma,
česnek,
mrkev,
kedlubna,
chilli paprika čerstvá,
sůl
Komentáře (8)