Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bramborovo-fazolový salát

Bramborovo-fazolový salát je jednoduchý a chutný salát plný zdravých surovin, který snadno připravíte z plechovky fazolí, vařených brambor, okurek a cibule. Hořčicový dresink s olejem a okurkovým nálevem mu dodá příjemně pikantní šmrnc.

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

recepty73 recepty73

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 25 min bez doby vaření brambor a odležení salátu

25 min (25 min příprava, bez doby vaření brambor a odležení salátu)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 185 kJ /
522 kcal
Bílkoviny6,78 g
Tuky31,97 g
Vláknina9,80 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 474 mg
Sůl1,14 g
Sacharidy48,15 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Fazole ve slaném nálevu nebo fazolový mix s cizrnou scedíme a necháme na cedníku okapat. Dle chuti je můžeme propláchnout studenou vodou. Dáme do mísy. Krok 2: Uvařené a vychladlé brambory oloupeme a nakrájíme na kostičky. Cibuli oloupeme a nasekáme najemno. Okurky nasekáme nadrobno. Vše přidáme do misky. Osolíme, opepříme a promícháme. Krok 3: Pokud chceme mít salát jemnější a tučnější, můžeme do salátu vmíchat trochu majonézy, případně zakysanou smetanu. Krok 4: Na dresink smícháme hořčici, olej a okurkový nálev. Salát dresinkem zalijeme. Důkladně promícháme, zakryjeme a necháme v lednici alespoň hodinu rozležet. Krok 5: Salát podáváme jako samostatný bezmasý pokrm nebo jako přílohu k pečenému, grilovanému nebo smaženému masu.

TIP: Vydatná jídla z čerstvých i sterilovaných fazolí

Zveřejněno 17. 12. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Bramborovo-fazolový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wzk1

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Bramborovo-fazolový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wzk1

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

<3Fazolove salaty delam casto,tento musi byt moc dobry:-K:yes:

Vidím to naprudko jedlú záležitosť...mám všeobecne rada šaláty všetkého druhu, aj strukovinové. Aj často robím.

Tématické fráze:
fazolový salát, fazolovy salat s bramborem, fazolový salát s s bramborem, fazolový salát recepty, fazolovy mix s cizrnou recept, fazilovy salát recept, fazolkovy salát s bramborem, fazolvý salát s bramborem, fazilový mix s cizrnou, bramborovofazolovy salat

Suroviny:
fazole ve slaném nálevu, brambory, cibule, okurky sterilované, sůl, pepř mletý, olej, hořčice plnotučná, lák z okurek, majonéza

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu
]
]