Plněná cuketa s kuskusem, zeleninou a šunkou posypaná sýrem
Tento pokrm kombinuje jemnou chuť cukety s bohatou směsí kuskusu, barevné zeleniny a šunky. Zapečený sýr vytváří lahodnou zlatavou krustu, která doplňuje chuť náplně. Ideální jako lehký oběd nebo večeře.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 539 kJ / 368 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,96 g |
| Tuky | 11,48 g |
| Vláknina | 7,40 g |
| Cholesterol | 88 mg |
| Sodík | 1,20 g |
| Sůl | 2,85 g |
| Sacharidy | 31,15 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 26. 8. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Plněná cuketa s kuskusem, zeleninou a šunkou posypaná sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zAq7
Moje poznámka
Plněná cuketa s kuskusem, zeleninou a šunkou posypaná sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zAq7
Nejnovější recepty
Plněná kuřecí prsa na pórku
Přidáno před 22 hodinami
Rybí závitek z makrely
Přidáno před 22 hodinami
Salát s řapíkatým celerem a pomerančem
Přidáno před 22 hodinami
Cuketové knedlíky a cuketové zelí
Přidáno před 23 hodinami
Koláčky s tvarohem a kiwi
Přidáno před 23 hodinami
Kuskus s restovanou zeleninou a žampiony
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pórková polévka s bramborem a kroupami
poirotka před 3 minutami
Chicken Vindaloo
ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 1 hodinou
Kysané zelí do sklenic
kacaba10 před 2 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
michaelatomastikova999 před 2 hodinami
Strouhaný koláč s banánovou náplní
skavera před 2 hodinami
Strouhané mrkvové řezy se špaldovou moukou
Jan Nemec před 2 hodinami
Kuřecí špízy s játry
Sahula před 3 hodinami
Mrkvová pomazánka s kari
Tonja před 3 hodinami
Brynzová omáčka s brokolicí
Tonja před 3 hodinami
Buchta se zakysanou smetanou
kotatecko4@seznam.cz před 3 hodinami
Tématické fráze:
plněná cuketa,
cuketa plněná kuskusem,
cuketá plněná šunkou,
plněná cuketa kuskusem,
zapečená cuketa s kuskusem,
cuketa s kuskusem,
plněná cuketa s kuskusem,
plněná cuketa se sýrem,
cukety plněné kuskusem,
plnene zampiony kuskusem,
kuskus se zeleninou babicovy dobroty,
plnene cukety sunkou a syrem,
cukety plněné šunkou a sýrem,
zapečená cuketa plněná kuskusem,
plněná cuketa recept,
recepty s cuketou,
plněná cuketa šunkou,
zeleninova smes s kuskusem,
recept plnena cuketa,
cukety plnene syr
Suroviny:
cuketa,
rajče,
cibule,
kuskus,
slanina uzená,
šunka,
sýr tvrdý,
sůl
Komentáře (4)