Barevná polévka nejen pro vegetariány

Name: Barevná polévka nejen pro vegetariány
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 2 plátky celeru; 1 větší mrkev; 1 cibule; 1 červená řepa; 1 hrst předvařené cizrny; 2 lžíce červené čočky; 1 list kadeřávku (nebo kapusty); 2 strouhnutí muškátového oříšku; 1 lžíce olivového oleje; 1 lžička lahůdkového droždí; sůl; pepř

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 131 kJ / 270 kcal
Bílkoviny	10,33 g
Tuky	11,39 g
Vláknina	11,55 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	51 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	27,02 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechnu zeleninu očistíme. Na oleji zpěníme nasekanou cibulku, přidáme na kostičky nakrájenou zeleninu a chvilku restujeme Krok 2: Zalijeme vodou a povaříme na skus, přidáme červenou čočku a předvařenou cizrnu (zbyla mi z předešlého dne, ale lze použít sterilovanou nebo den předem namočenou). Krok 3: Krátce povaříme, strouhneme muškátový oříšek, přidáme natrhaný list kadeřávku bez tvrdého středu a necháme jen přejít varem. Osolíme a přidáme pepř dle chuti a lahůdkové droždí.

Všechnu zeleninu očistíme. Na oleji zpěníme nasekanou cibulku, přidáme na kostičky nakrájenou zeleninu a chvilku restujeme
Zalijeme vodou a povaříme na skus, přidáme červenou čočku a předvařenou cizrnu (zbyla mi z předešlého dne, ale lze použít sterilovanou nebo den předem namočenou).
Krátce povaříme, strouhneme muškátový oříšek, přidáme natrhaný list kadeřávku bez tvrdého středu a necháme jen přejít varem. Osolíme a přidáme pepř dle chuti a lahůdkové droždí.

Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 2. 2019

Poznámka autorky Marie Svarcova

Kdo má rád asijskou kuchyni, může do polévky na talíři přidat čerstvou chilli papričku a zakápnout limetkovou šťávou.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Barevná polévka nejen pro vegetariány

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9Z1Z

Brokolicová polévka - barevná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

HankaPu 25 min

Barevná polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

tejaja

Podzimní barevná polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Marie Svarcova 30 min

Topinky pro vegetariány

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kroupovka 30 min

Jídlo pro vegetariány

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

pbarva 60 min

Kebab pro vegetariány

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

maris 60 min

Zobrazit více

Obyčejná babiččina květáková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 35 min

Domácí jablečný štrúdl se švestkami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 55 min

Jednoduché punčové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 120 min

Mini croissanty naslano i sladké

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Marie Svarcova 40 min

Vepřový flamendr z kýty podle starého receptu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Marie Svarcova 20 min

Vietnamská polévka Pho Bo Videorecept

Vietnamská polévka Pho Bo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Marie Svarcova 395 min

Zobrazit více

Polévky
Zeleninové polévky

Zelenina
Kapusta
Vaření
Oběd
Běžný den
Vegetariánské recepty
Recepty pro začátečníky

Moje poznámka

Barevná polévka nejen pro vegetariány

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9Z1Z

Náhodný recept

Kynutá bábovka s tvarohovo-makovou náplní s meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pohanková kaše s tofu

Přidáno před 1 hodinou

Kakaová pěna s tvarohem

Přidáno před 3 hodinami

Vanilkový máslový korpus

Přidáno před 6 hodinami

Květákové karbanátky s mozzarellou

Přidáno před 7 hodinami

Hokaido krémová polévka s kokosovým mlékem

Přidáno před 10 hodinami

Bramborové taštičky se švestkovými povidly

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Frantiska 16. 2. 2019 18:55

zajimava kombinace, rada vyzkousim

Marie Svarcova 16. 2. 2019 18:58

Frantiska:

děkuji Hezký večer

Marie Svarcova přidala nové fotografie! 16. 2. 2019 15:59

Přečtěte si

Barevné houby v našich lesích. Jaké houby se sbírají, které jsou nejlepší a jak vypadá moderní houbaření? Hodnocení 42×

Barevné houby v našich lesích. Jaké houby se sbírají, které jsou nejlepší a jak vypadá moderní houbaření?

Barevné dorty pro děti: Jak vytvořit pestrobarevný korpus, krém a ozdoby Hodnocení 8×

Barevné dorty pro děti: Jak vytvořit pestrobarevný korpus, krém a ozdoby

16 pokrmů s paprikami: Máme je rádi čerstvé, vařené, dušené, pečené i naložené

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Babiččina spíž: Dokonalý dýňový kompot s vůní ananasu – podzimní poklad, který vás přenese do dětství

Arašídy zdarma, hranolky navíc a neomezeně příloh: Legendární fastfood Five Guys dorazí do Prahy a posadí vás na zadek

Pečeme s Kamilou: Hrníčkový perník na plech je neskutečně vláčný a s čokoládou a kokosem chutná skvěle

Bramboráky podle receptu z Kuchařky naší vesnice: Voní česnekem a kmínem a vždycky se povedou

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuřecí polévka

Kajkajak před 23 minutami

Karlovarský knedlík Videorecept

Karlovarský knedlík

Kajkajak před 27 minutami

Kokosová sváteční bábovka

irenaM před 59 minutami

Linecké těsto z cukrářského učiliště" pro začátečníky"

Marketa75 před 1 hodinou

Debrecínská hrachová polévka

Mirrika před 1 hodinou

Extra jablkový koláč

Eva_H před 1 hodinou

Rajská omáčka (jednoduchá a rychlá)

VeronikaRob před 1 hodinou

Vločkový nákyp s jablky neboli jablkový vločkovec

Masulka1967 před 3 hodinami

Kanellbular - skořicové šneky Videorecept

Kanellbular - skořicové šneky

FranTisket před 4 hodinami

Přírodní kotlet s žampiony Videorecept

Přírodní kotlet s žampiony

DavidVolvo před 4 hodinami

Tématické fráze:
vegetariánské recepty, polévky z řapíkatého celeru, top recepty vegetarianske polevky

Suroviny:
celer, mrkev, cibule, řepa červená, cizrna, čočka červená, kadeřávek, ořech muškátový, olej olivový, droždí lahůdkové, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Barevná polévka nejen pro vegetariány

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 20 min

Tvarohové koblížky Videorecept

Tvarohové koblížky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jenda1 35 min

Kynuté skořicovo - jablkové šneky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea 55 min

Vydatná zelňačka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

kacka 80 min

Potahovaný dort k narozeninám

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mirca75

Barevná polévka nejen pro vegetariány

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Marie Svarcova

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Tradiční české polévky. Otestujte si, zda víte, kam patří majoránka, které použít houby a jak na jíšku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Tradiční české polévky. Otestujte si, zda víte, kam patří majoránka, které použít houby a jak na jíšku