Máslová zelenina v papilotě
Máslová zelenina v papilotě je elegantní a zdravý způsob, jak si vychutnat plné chutě sezónní zeleniny. Pečení v papilotě, tedy v pečicím papíru, zachovává svěžest, barvu i všechny důležité živiny, zatímco máslo dodává zelenině jemnost a bohatou chuť.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 799 kJ / 430 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,71 g |
Tuky | 17,79 g |
Vláknina | 17,11 g |
Cholesterol | 51 mg |
Sodík | 268 mg |
Sůl | 0,55 g |
Sacharidy | 53,04 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechnu zeleninu očistíme a nakrájíme na přibližně stejné kousky, cibuli nakrájíme na klínky. Dáme do mísy, přidáme koření, sůl, chilli omáčku, bylinky a promícháme.
Krok 2: Zeleninu lehce zakápneme olejem, aby se obalila a nedávali jsme ji na papír suchou. Připravíme si z papíru na pečení čtverce a do středu dáme zeleninu.
Krok 3: Na hromádku dáme plátek másla a papír důkladně zabalíme jako na fotce. Pro jistotu můžeme zabalit ještě do jednoho papíru.
Krok 4: Pečeme ve vyhřáté troubě na 180 °C přibližně 40 minut. Při otevírání dáváme pozor na horkou páru.
Zveřejněno 3. 2. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Máslová zelenina v papilotě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yWnE
Moje poznámka
Máslová zelenina v papilotě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yWnE
Nejnovější recepty
Jablečno-tvarohový cheesecake na plech
Přidáno před 6 hodinami
Bábovka z cukety
Přidáno před 6 hodinami
Losos se žampiony a brokolici v asijské omáčce
Přidáno před 6 hodinami
Meruňková zmrzlina s tvarohem a toppingem
Přidáno před 17 hodinami
Meruňkový páj
Přidáno před 20 hodinami
Třešňový džem s griotkou
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrníčková bublanina
zuzanaji před 40 minutami
Banánové muffiny s čokoládou
brtna před 1 hodinou
Hovězí na divoko pro pamětníky
Jan Nemec před 1 hodinou
Tvarohová bublanina s ovocem
brtna před 1 hodinou
Křupavé wrapy z HF
rrobuluss před 1 hodinou
Chleba bez hnětení
HejMira před 2 hodinami
Plněné papriky
Vytvarnik před 2 hodinami
Utopenci - nejlepší co známe
NikaPo před 2 hodinami
Jemná rybí pomazánka
Valis před 3 hodinami
Rybí pomazánka moje
Valis před 3 hodinami
Tématické fráze:
zelenina na másle,
maslova zelenina,
máslová cuketa,
máslová cuketa recepty,
kuře v papilotě,
máslová zelenina recept,
máslová dýně recepty,
zelenina na másle recept,
zelenina v papilotě,
cuketa máslová,
jídlo v papilotě,
kuře v papilotu,
papiloty jídlo,
sýrové papiloty,
zelenina ba masle,
zelenina na masle...,
zelenina v papilotě recept,
máslová a zelenina,
pecena dyne,
bylinko máslova omáčka
Suroviny:
brambory,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá zelená,
rajče,
česnek,
cibule,
mrkev,
cuketa,
olej olivový,
máslo,
koření na grilovanou zeleninu,
omáčka chilli sladká,
sůl,
bylinky
Komentáře (14)