Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 587 kJ / 618 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,57 g |
| Tuky | 38,16 g |
| Vláknina | 7,01 g |
| Cholesterol | 122 mg |
| Sodík | 1,68 g |
| Sůl | 3,78 g |
| Sacharidy | 31,64 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rýži uvaříme jak jsme zvyklí nebo podle návodu na obalu. Zatím nakrájíme zelí, mrkev a řepu na tenké nudličky a lehce osolíme. Boby propláchneme na sítku a necháme okapat. Okurku, rajčátka a ředkvičky nakrájíme na kolečka a uděláme do hrnečku zálivku.
Krok 2: Na dno misky dáme uvařenou rýži, doprostřed umístíme lososa nakrájeného na proužky nebo kostičky a majonézu smíchanou s chilli omáčkou (dle chuti).
Krok 3: Kolem lososa rozmístíme připravenou zeleninu a pokapeme zálivkou. Posypeme černými semínky sezamu a můžeme přidat pár lístků koriandru a nasekanou nať cibulky.
Zveřejněno 26. 2. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Havajský salát s japonským původem Poke bowl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WMkg
Moje poznámka
Havajský salát s japonským původem Poke bowl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WMkg
Nejnovější recepty
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 3 hodinami
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 8 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno před 22 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10
Fíkové kostky
Přidáno 20. 12. 2025 13:01:11
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 20. 12. 2025 12:19:24
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Oříškovočokoládová bábovka
Vmira před 15 minutami
Vánočka moje oblíbená
Mirous před 23 minutami
Babiččina kapustnica
Kajkajak před 49 minutami
Šunkofleky
Kajkajak před 54 minutami
"Tatarák" z tvarůžků a camembertu
Petik05 před 56 minutami
Šlehačkové cukroví
Irenaha před 1 hodinou
Brokolicové placičky se sýrem
lenka64892 před 2 hodinami
Kuřecí nudličky s ananasem
olapolap před 2 hodinami
Masové kuličky v rajské omáčce
mafinka888 před 2 hodinami
Vinná klobása trochu jinak
Peetrys před 3 hodinami
Suroviny:
rýže kulatozrnná,
mrkev,
okurka salátová,
zelí červené,
ředkvičky,
řepa červená,
boby sojové,
rajče cherry,
losos uzený,
majonéza,
omáčka chilli,
ocet rýžový,
med,
zázvor,
sůl,
semínka sezamová,
koriandr
Komentáře (12)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0