Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tvarohová pomazánka s jarní cibulkou

Name: Tvarohová pomazánka s jarní cibulkou
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 250 g měkkého tvarohu; 200 g zakysané smetany; 1 svazek jarní (lahůdkové) cibulky; sůl; mletý bílý pepř; podle chuti můžeme přidat:; rozetřený česnek se solí; jemně nastrouhaný čerstvý křen

Tuto svěží pomazánku připravíme snadno z tvarohu a zakysané smetany. Obojí stačí smíchat s nasekanou jarní cibulkou, která pomazánce dodá svou typickou chuť. Pomazánku podáváme na krajíci čerstvého chleba posypanou zelenou natí.

Hodnocení receptu je 5,0 (5×)

recepty73

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

250 g 250 g měkkého tvarohu

200 g 200 g zakysané smetany

1 svazek 1 svazek jarní (lahůdkové) cibulky

sůl

mletý bílý pepř

Podle chuti můžeme přidat:

rozetřený česnek se solí

jemně nastrouhaný čerstvý křen

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 093 kJ / 500 kcal
Bílkoviny	33,10 g
Tuky	33,50 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	112 mg
Sodík	180 mg
Sůl	0,40 g
Sacharidy	16,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Měkký, nejlépe tučný tvaroh, dáme do misky, osolíme, opepříme a dobře promícháme. Přidáme zakysanou smetanu, drobně pokrájenou mladou cibulku i s částí čerstvé zelené natě a opět promícháme. Necháme krátce vychladit a proležet. Krok 2: Jako obměnu můžeme do pomazánky přidat jemně nastrouhaný křen nebo rozetřený česnek. Krok 3: Podáváme s čerstvým chlebem, kdy bohatě namazané krajíce dozdobíme zbylou čerstvou natí nebo čerstvou zeleninou podle chuti.

Měkký, nejlépe tučný tvaroh, dáme do misky, osolíme, opepříme a dobře promícháme. Přidáme zakysanou smetanu, drobně pokrájenou mladou cibulku i s částí čerstvé zelené natě a opět promícháme. Necháme krátce vychladit a proležet.
Jak připravit domácí tvaroh
Jako obměnu můžeme do pomazánky přidat jemně nastrouhaný křen nebo rozetřený česnek.
Podáváme s čerstvým chlebem, kdy bohatě namazané krajíce dozdobíme zbylou čerstvou natí nebo čerstvou zeleninou podle chuti.

TIP: Další oblíbené tvarohové pomazánky

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 2. 2021

Poznámka autora recepty73

Svěží, zdravá a jednoduchá pomazánka.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (41× přidáno)

Označit jako uvařené (10× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tvarohová pomazánka s jarní cibulkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OAVN

Křenová pomazánka à la budapešťská

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

recepty73

Surimi pomazánka / salát s jarní cibulkou

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

recepty73

Tuňáková pomazánka s jarní cibulkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Johanka128 10 min

Jarní kopřivačka s cibulkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Angel 666 40 min

Pomazánka z červené čočky s jarní cibulkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Mama v kuchyni 10 min

Rybí karbanátky s jarní cibulkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73

Zobrazit více

Makové koláčky s povidly - cukroví

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

recepty73 62 min

Išelské koláčky s máslovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73 720 min

Linecké banánky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

recepty73 65 min

Babiččiny vanilkové rohlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

recepty73 72 min

Míša dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

recepty73 70 min

Makové rohlíčky - cukroví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

recepty73 47 min

Zobrazit více

Pomazánky
Pro začátečníky
Tvarohové pomazánky

Česká kuchyně
Letní recepty
Jarní recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Svačina
Večeře
Levné recepty
Vegetariánské recepty

Moje poznámka

Tvarohová pomazánka s jarní cibulkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OAVN

Náhodný recept

Dort do školky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hoskovavl

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Nepečené Lotus kuličky Videorecept

Nepečené Lotus kuličky

Přidáno před 8 hodinami

Burizonové kuličky

Přidáno před 9 hodinami

Vepřové nudličky na pórku s česnekem

Přidáno před 9 hodinami

Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)

Přidáno před 9 hodinami

Cuketa na kari a česneku s nakládanou červenou paprikou

Přidáno 15. 12. 2025 18:22:09

Belgické lanýže

Přidáno 15. 12. 2025 18:05:02

Další recepty

Komentáře (5)

recepty73 7. 5. 2021 15:53

Olinka5555: ...a taky zdravá

Olinka5555 7. 5. 2021 11:55

dělám a je výborná

recepty73 11. 3. 2021 06:47

Ivana Ch: ...díky, líp bych to neřekl

...babička nám k ní dávala hrnek mléka...

Ivana Ch 7. 3. 2021 18:30

Pomazánku znám ještě z domova, manžel jí měl taky rád. Teď jsme se synem sami(je mu 50let) a nad toudle pomazánkou ohrnuje frňaso. Neví co je dobrýho

recepty73 přidal novou fotografii! 25. 2. 2021 16:43

Články s tímto receptem

Pět jídel s jarní cibulkou: Jednoduchá jarní polévka, pestrý a osvěžující tvarohový salát nebo pikantní marinovaná asijská kachna

Hodnocení 21×
Jak připravit nejchutnější jarní pomazánky. Osvědčené recepty, do kterých využijeme čerstvou zeleninu, nejlépe přímo ze zahrady

Jarní cibulka vydrží až týden v ledničce. Křupavost a svěžest jí prodlouží umístění do sklenice s vodou a obal z igelitového sáčku

Hodnocení 53×
Jak připravit nejlepší tvarohovou pomazánku. Máme ji hotovou během chvilky, přitom je zdravá a vynikající

15 receptů
15 receptů na jarní pohoštění: Překvapte své blízké svěžími a chutnými dobrotami

Přečtěte si

Jak připravit domácí tvaroh? Poradíme s postupem, který není nikterak složitý Hodnocení 192×

Jak připravit domácí tvaroh? Poradíme s postupem, který není nikterak složitý

7 tvarohových pomazánek: Pomazánky z tvarohu jsou chutné, výživné a většinou levné Hodnocení 120×

7 tvarohových pomazánek: Pomazánky z tvarohu jsou chutné, výživné a většinou levné

Jak připravit nejchutnější jarní pomazánky. Osvědčené recepty, do kterých využijeme čerstvou zeleninu, nejlépe přímo ze zahrady Hodnocení 21×

Jak připravit nejchutnější jarní pomazánky. Osvědčené recepty, do kterých využijeme čerstvou zeleninu, nejlépe přímo ze zahrady

Jak připravit nejlepší tvarohovou pomazánku. Máme ji hotovou během chvilky, přitom je zdravá a vynikající Hodnocení 53×

Jak připravit nejlepší tvarohovou pomazánku. Máme ji hotovou během chvilky, přitom je zdravá a vynikající

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Gottovy koule: Tyhle retro nepečené kuličky z pudinku a piškotů miloval i Karel Gott, v dětství jsem je zbožňovala

15 receptů na jarní pohoštění: Překvapte své blízké svěžími a chutnými dobrotami

Pět jídel s jarní cibulkou: Jednoduchá jarní polévka, pestrý a osvěžující tvarohový salát nebo pikantní marinovaná asijská kachna

Nejnovější články

Gottovy koule: Tyhle retro nepečené kuličky z pudinku a piškotů miloval i Karel Gott, v dětství jsem je zbožňovala

Video
Zuzana Bubílková prozradila, jak vypadá její bramborový salát: Tímto způsobem si ho určitě nepřipravuje nikdo na světě

Báječná vosí hnízda podle Josefa Maršálka: Spojení ořechového těsta s vaječňákem a lineckým zajistí perfektní výsledek

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rakvičkové jednohubky bez amonia

JanaK24 před 1 hodinou

Nejlepší marokánky Videorecept

Nejlepší marokánky

veronikatun před 2 hodinami

Máslový krém na vánoční cukroví Videorecept

Máslový krém na vánoční cukroví

Hanka112 před 2 hodinami

Pravý vajíčkový salát podle ČSN

dedektonik před 2 hodinami

Pařížské tyčinky od maminky Videorecept

Pařížské tyčinky od maminky

KralicekZ před 3 hodinami

Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)

Wikki před 3 hodinami

Drožďová pomazánka s vločkami

magdalenka před 4 hodinami

Bezlepková vánoční štola

mirka3 před 4 hodinami

Krkovička po staročesku

katadanisova11 před 4 hodinami

Perníčky,které jsou hned měkké

Noumik před 5 hodinami

Suroviny:
tvaroh měkký, smetana zakysaná, cibulka, sůl, pepř bílý mletý, česnek, křen

Tvarohová pomazánka s jarní cibulkou

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora recepty73

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Články s tímto receptem

Hodnocení 21× Jak připravit nejchutnější jarní pomazánky. Osvědčené recepty, do kterých využijeme čerstvou zeleninu, nejlépe přímo ze zahrady

Hodnocení 53× Jak připravit nejlepší tvarohovou pomazánku. Máme ji hotovou během chvilky, přitom je zdravá a vynikající

15 receptů 15 receptů na jarní pohoštění: Překvapte své blízké svěžími a chutnými dobrotami

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Zuzana Bubílková prozradila, jak vypadá její bramborový salát: Tímto způsobem si ho určitě nepřipravuje nikdo na světě

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Hodnocení 21×
Jak připravit nejchutnější jarní pomazánky. Osvědčené recepty, do kterých využijeme čerstvou zeleninu, nejlépe přímo ze zahrady

Hodnocení 53×
Jak připravit nejlepší tvarohovou pomazánku. Máme ji hotovou během chvilky, přitom je zdravá a vynikající

15 receptů
15 receptů na jarní pohoštění: Překvapte své blízké svěžími a chutnými dobrotami

Video
Zuzana Bubílková prozradila, jak vypadá její bramborový salát: Tímto způsobem si ho určitě nepřipravuje nikdo na světě