Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 20 642 kJ / 4 934 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 93,64 g |
Tuky | 229,61 g |
Vláknina | 20,40 g |
Cholesterol | 667 mg |
Sodík | 699 mg |
Sůl | 2,31 g |
Sacharidy | 613,57 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banány rozmačkáme vidličkou. Přidáme vejce, kefír, olej a promícháme. Přisypeme zbytek surovin a pořádně prošleháme.
Krok 2: Čokoládu nakrájíme na kousky a nakonec ji vmícháme do těsta. Těsto nalijeme na plech (30x40) s pečícím papírem. Pečeme v předehřáté troubě na 190-200°C do zlatova.
Krok 3: Ve vodní lázni rozpustíme máslo, čokoládu a mléko. Vmícháme zakysanou smetanu pokojové teploty. Polevu rozetřeme na vychladlou buchtu a posypeme zvoleným posypem.
Zveřejněno 12. 4. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kefírovka s banánem a čokoládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3n0M
Moje poznámka
Kefírovka s banánem a čokoládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3n0M
Nejnovější recepty
Thajská kuřecí polévka s čajotem
Přidáno před 1 hodinou
Omeleta se švestkami
Přidáno před 6 hodinami
Melounový salát
Přidáno před 21 hodinami
Čabajkové lečo
Přidáno před 23 hodinami
Kachní prsní plátečky
Přidáno před 23 hodinami
Kuskus s dušeným květákem, kapií a žampiony
Přidáno 8. 8. 2025 06:27:44
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jak zavařovat okurky
LusiPa před 8 minutami
Ovocné tvarohové knedlíky
monulik před 1 hodinou
Bageta z domácí pekárny
Sabina.jonakova@seznam.cz před 1 hodinou
Pečená švestková povidla
Gabulina před 2 hodinami
Domácí lečo
Jaruskaa před 2 hodinami
Žampiony s cuketou
Luciik. před 2 hodinami
Krůtí prsa na hříbkách
Jiri_Vavra před 2 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Vlastuska2 před 2 hodinami
Vepřové kotlety na česneku
Ivet88 před 2 hodinami
Stresová roláda
Dycky před 2 hodinami
Tématické fráze:
pečeme s banánem,
pečeme s banány,
buchta s banánem a kefirem,
bananovy kolac z kefiru,
kefirova buchta s bananem,
kefirova buchta s banány,
buchta kefir banan,
koláč podmáslí banan,
kefírovka s ovocem,
kefírovka,
bananova buchta s podmaslim,
buchta s banány,
kefirovka s čokoládovým krémem,
kefírovka bez lepku,
kefírovka kakaová,
kefírová bábovka s banánem,
čokoládové muffiny kefirove s banany
Suroviny:
mouka hladká,
mouka polohrubá,
kefír,
cukr,
banán,
vejce,
olej,
cukr vanilkový,
prášek do pečiva,
čokoláda hořká,
čokoláda bílá,
smetana zakysaná,
mléko,
máslo,
čokoláda
Komentáře (9)